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• 心里着急发慌难受怎么办

  首先区分一下是自己心情的问题还是身体的问题。如果说可能最近有一些着急、不愉快的事情所导致的，就是心理精神的问题。如果是身体出现的问题，可以做心电图或者24小时动态心电图监测。老人如果出现发慌难受，首先要看有没有心律失常，建议做一个24小时动态心电图监测，一般老年人可能更多见的是紧张、操心、焦虑等精神心理问题所导致的。平时要注意保持好心态、好心情，不能太过操心、太劳累、太紧张，注意规律生活，规律饮食，也可以多出去晒晒太阳，同时还要注意跟人多沟通，帮助转移一下注意力。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 4227次

• 肝移植后为什么会烦躁

  如果说刚做完肝脏移植，有些做肝移植的病人术前就已经很重了，甚至有肝性脑病、肝昏迷一系列神经系统的症状。做完肝移植手术的打击，尤其早期病人，一般在ICU。ICU是不让家属陪同的，所以对于病人来讲，早期一些管道在身上，包括器械就是护理的仪器，包括在IUC的相对隔离的环境，都会对病人造成一种莫名的恐惧。如果事前的这种护理宣教，包括这种认知不是特别充分的话，病人可能会产生一些，叫ICU综合症，对ICU的恐惧。同时肝移植术后，可能需要服用一些免疫抑制剂。有些免疫抑制剂也会对精神上造成影响，病人有可能出现就是说谵妄、烦躁或者是幻听等等一系列的，但是随着病人从ICU转出来，以及药物的稳定之后、调稳定之后，这些症状基本上都能逐渐地缓解。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2019-10-15 5465次

• 很烦躁怎么办
  1，要让自己安静下来，闹情绪的时候，闭上眼睛，或者到没有人的地方静一静，可以让心情好很多。2，闭上眼睛，深呼吸很有效果，在野外的时候，清新的空气可以让人忘记一切的不愉快。3，喝一口水，喝一口水对平复心情有很有帮助，最好是凉的白开水，牛奶、橙汁的效果不一定比白开水好。4，听一首音乐，一首安静的纯音乐，也可以让人安静下来，不要听激情的摇滚乐，摇滚乐只会让心情更加的烦躁。5，活动一下手臂，动一动，转一转自己的手臂，做一做体操，可以让身体舒缓一下，心情也会好很多。6，看看绿色的植物，调节一下烦躁的心情，植物有香气，可以让人很快的镇静下来。7，运动可以分散注意力，让人忘掉烦躁，跑步或者游泳，对于转移注意力很有帮助。
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  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2022-06-26 97825次

• 最近很烦躁怎么办
  烦躁是一个非常广义的表现形式，在精神心理疾病当中很多人可能出现，所以说首先烦躁是一种正常的情绪表达，可以通过自我调整的方式来改善，可以在烦躁的时候外出运动，消耗体内过剩的能量，可以找亲朋好友诉说自己烦躁相关的内容，听音乐，运动，做瑜伽，做一些自己感兴趣的活动，转移注意力。如果说通过这样自我调整的方式不能改善目前的状况，而且这种烦躁持续时间较长，已经影响到工作学习生活、家庭和社会功能，这时建议到精神心理科进行明确诊断，因为烦躁作为非特异性的症状可能出现的疾病比较多，在已经确认以后应该遵从医生的治疗方案全病程治疗，及时复诊，避免病情加重复发。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2019-01-10 8284次

• 为什么心里烦躁不安
  心里烦躁不安是由于对某件事过度担心，和对没有发生的事情产生过多的焦虑和紧张。对于这种情况下，应该是对症治疗，或者是采用一些转移疗法。让自己身心变得放松，晚上睡前可以看一些社交软件，或者是听听广播。
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-15 3603次

• 心里烦躁是什么原因
  病情分析：心理问题：当患者接触到不开心的事情，如最近烦心事较多，情绪不容易控制，此时容易出现心里烦躁；疾病原因：高血压病人通常难以控制情绪，比较暴躁，交感兴奋性较高的患者也难以控制情绪，容易出现遇事比较烦躁的表现。甲状腺功能亢进的患者容易出现心率加快，出现心里烦躁。意见建议：日常中还需养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，每周需进行1-2次的户外运动，多与亲密的家人倾诉、和朋友郊游。如果症状比较严重，需及时选择药物或心理治疗。
  郑志君 副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

  2023-05-09 2602次

• 心里烦躁难受想哭
  心里烦躁难受想哭有可能是抑郁症、焦虑症等原因造成的，需要通过药物治疗心理治疗的方式进行改善。1、抑郁症：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，有可能是因为心理因素造成的，也有可能是生理因素引起的，不排除是社会环境因素的原因，会导致患者出现心境低落、思维障碍、意识活动减退等表现，有可能会引发患者心里烦躁难受
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-19 771次

• 心里着急发慌烦躁双腿酸难受
  心里着急，发慌，烦躁，双腿酸难受可能是由于焦虑症、双相情感障碍等因素导致的。1、焦虑症：如果患者患有焦虑症，可能会出现坐立不安、烦躁、心慌、呼吸急促等症状，而导致患者出现心里着急，发慌，烦躁，双腿酸难受的情况。此种情况可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。2、双相情感障碍：
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-07-18 1855次