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• 盆底肌怎么修复

  因为在生产过程中会造成盆底肌损伤，另外随着年龄的增大、盆底肌松弛，会出现子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、膀胱脱垂等一系列的症状。盆底肌的修复分为手术治疗和非手术治疗，出现盆底肌的脱垂的症状以后首先采取非手术治疗的方法，治疗的方法经常采用的有缩肛治疗，也就是排空膀胱以后进行肛门的收缩，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的辅助治疗作用。另外，还有盆底肌修复的机器可以帮助盆底肌恢复。再有就是手术治疗，主要就是改善症状，恢复正常的解剖结构，医生会根据盆底肌损伤的程度来决定治疗的方法。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3911次

• 产后盆底肌怎么修复

  产后盆底肌恢复训练属于康复治疗，可以采用凯格尔运动、深蹲训练等方法。盆底肌的训练需要持之以恒，至少要坚持三个月才能看到效果，可以改善咳嗽、打喷嚏时不自住的漏尿、盆腔脏器脱垂、阴道松弛等情况得到改善。产后盆底肌训练方法如下，有凯格尔运动，是国际上通用的产后恢复盆底肌的运动，重点是训练耻骨、尾骨肌收缩的能力。做之前排空膀胱、放松臀部与腹部，收缩盆底肌，类似于提肛运动，感觉到尿道、阴道、肛门都在收缩，保持三到五秒，然后放松十秒，收缩十次为一组，每天分不同的时段做三到四次。另外一种是深蹲训练，此方法也可以锻炼盆底肌，产后根据具体体力的恢复时间，然后选择性的做盆底肌的康复训练。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-16 3459次

• 盆底肌康复方法
  盆底肌康复的方法主要是锻炼提肛肌肉，加强此肌肉的收缩能力，就是常用的凯格尔训练。训练方法是排净大便小便后，取坐躺站姿势均可，阴道肛门收缩持续五秒，放松十秒，反复锻炼5分钟，或者是阴道肛门快收缩5次，放松十秒，反复做5分钟。每次锻炼分别进行过程一，过程二，每日锻炼3次，持续六周，可以通过盆底康复的方法，来达到减轻盆腔脏器脱垂，减轻症状，增加盆底肌肉的强度，耐力和支持力，避免或者延缓手术干预。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2019-12-04 5018次

• 盆骨修复有必要做吗
  盆骨有稳定性骨折、不稳定性骨折、单处骨折、多处骨折、移位骨折和无移位骨折等多种情况，是否需要修复治疗即损伤程度而定的。若为单侧的Ⅰ型骨折或髂骨骨折无移位，可保守治疗，即卧床休息，口服药物，手法复位固定盆骨。若骨呈造成盆骨的脏器受压出血，甚至影响骨盆负重，需早期手术治疗，进行骨盆修复。手术方法包括，经皮内固定，外固定支架，开放复位固定和特异钢板内固定。
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  张秀荣 副主任医师山东省妇幼保健院

  2018-12-21 13250次

• 剖腹产盆底肌康复有必要做吗
  病情分析：剖腹产盆底肌康复是有必要做的，整个怀孕期间，胎儿羊水和胎盘的重力都作用在盆底肌上，对盆底肌会造成轻度的损伤，进行盆底肌康复，可以增加盆底肌肉的弹力和承托力，防止以后出现子宫脱垂。意见建议：建议最好到正规医院的康复中心在医生指导下治疗，注意休息，不要着凉，多做缩肛运动，有利于盆底肌的修复。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-04-20 2802次

• 产后盆底肌康复有必要吗
  产后盆底肌康复有必要，一般来说需要产后6周复查时行盆底筛查，然后行盆底肌康复治疗，效果还是很不错的，遵医嘱治疗即可。并注意多做提肛运动，尽量少做下蹲及提重物的动作，注意休息，饮食营养均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物，定期复查。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-17 4201次

• 盆底肌康复治疗有必要做吗
  盆底肌康复治疗有必要做，具体原因如下：无论是顺产还是剖宫产，女人在生完孩子以后，盆底肌一般都会受到损伤，是受怀孕期间增大的子宫带来的重力，以及分娩时盆底肌扩张导致。正常情况下，在产后六周左右，盆底肌可以恢复到正常或接近正常水平，这是一种比较理想的状态。但有部分患者在产后六周时，盆底肌仍然比较薄弱、松
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 709次

• 盆底肌修复有必要做吗
  盆底肌修复在临床中是指盆底肌肉康复，盆底肌肉康复通常有必要做。盆底肌肉康复一般适用于子宫脱垂、尿失禁、产后妇女等人群进行锻炼，通过盆底肌肉康复，能够治疗盆底功能障碍，促进盆底功能恢复，改善子宫脱垂、尿失禁、阴道膨出、排便异常、阴道松弛等症状。如果不进行此项康复，上述症状将无法得到改善，随着时间的发展
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次