出现产后抑郁症可以通过心理治疗、使用药物治疗的方式改善。
1、心理治疗:产后抑郁症是女性产后出现的一种心理疾病,可能是因为遗传、产后体内激素激素变化、生产的时候过度紧张、对生产恐惧、产后感染、产后过度劳累、睡眠不足等原因造成。患者会出现情绪低落、经常发脾气、食欲下降、对生活失去信心等症状,比较严重的患者还会出现自杀倾向。此时患者需要到医院做心理治疗,通过心理治疗,多数的患者可以改善症状。
2、药物治疗:如果患者的产后抑郁症比较严重,除了做心理治疗以外,还需要在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
产后抑郁症的患者需要注意多出去走走,锻炼身体,保持心情舒畅,可以多和朋友聊天交流,同时保持充足睡眠,避免过度劳累。