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• 肠胃不好便秘怎样调理

  便秘这件事，几乎人人都经历过。而且只要经历过，就会很难忘！如果正在遭受便秘的困扰，看这期视频就对了，3招帮你打败便秘这个“磨人精”第一，大量吃蔬菜短时间大量吃富含膳食纤维的蔬菜，可以在医生指导下生吃某些蔬菜，或者喝某种蔬菜汁。第二，多吃健脾的粗粮多吃一点有健脾功效的食物，比如粳米、山药、白扁豆、红薯、糯米、牛肉、小黄鱼等。可以用这些健脾胃的食物煲汤或者煮粥，补充营养同时又能缓解便秘。第三，药物调理脾胃，可以在医生的指导下使用具有顺气降逆、消积止痛作用的四磨汤口服液，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力类中成药，能双向调节肠胃功能。可以缓解肠胃功能紊乱的情况，改善腹泻、腹痛等症状。第四，运动加饮水，大量饮水，不要喝浓茶和碳酸饮料，分成好几次喝，同时，进行适度的运动，比如快跑、慢跑等，促进肠胃蠕动。便秘了不要怕，用对方法是关键。如需用药或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 19236次

• 肠胃不好经常拉肚子怎么调理

  一般来说拉肚子大多都是胃肠功能紊乱引起的，不同人还常出现不同的消化不良症状，比如腹胀、腹痛、便秘等问题，患者可以在医生指导下选择中成药调理，可以使用四磨汤口服液，对治疗拉肚子问题效果就不错，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力类中成药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，可以双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。且作用温和而持久，同时还有明确的调节胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，能够缓解肠道功能紊乱、菌群失调等情况，口服液制剂更方便年幼的婴幼儿或年老体弱的老年人服用，中青年人也可以在医生指导下选择用药治疗。另外，容易拉肚子，要注意多喝温水，有利于补充体内的水分。尽量清淡饮食，既有利于食物的消化吸收，也有利于减轻胃肠道的负担。多吃小米粥、山药粥。尽量避免油腻食物、粗纤维的食物以及辛辣刺激性的食物。但是，拉肚子全是肠胃不好惹的祸吗？并不全是，还可能是肾虚导致的！讲到这，很多人可能就会有疑问了，拉肚子怎么还会跟肾虚有关系呢。其实这就是中医常说的肾虚五更泄泻，就是在凌晨3点到5点之间拉肚子。对于肾虚导致的五更泄泻，可以遵医嘱服用四磨汤口服液的同时服用具有补肾作用的中成药联合用药，是可以改善症状的。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 28621次

• 肠胃不好经常便秘怎么办
  针对胃肠功能不好，经常便秘的患者，首先建议完善胃肠镜检查，明确胃肠道是否存在器质性疾病。如果患者胃肠道存在器质性疾病，例如慢性胃炎、慢性肠炎、肠道肿瘤、肠道息肉等疾病，则应当给予针对性的治疗。如果患者胃肠道未见明显器质性病变，则考虑患者经常便秘可能与胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、肠易激综合征等疾病相关。患者可以首先调整饮食结构，多吃蔬菜、水果等纤维素含量较高的食物，可以适当服用蜂蜜润肠通便。另外，也可以给予肠道益生菌调节肠道菌群紊乱。针对部分存在明显焦虑及抑郁情绪的患者，也可以给予相应的药物治疗，最终达到改善便秘的目的。
  语音时长 01:19”
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-04 2662次

• 肠胃不好经常腹泻
  肠胃不好经常腹泻该怎么办，那么这种情况就需要进行系统的检查，有必要需要进行电子肠镜，腹部彩超等检查。排除一些肠道器质性的病变，比如克罗恩病，溃疡性结肠炎，或者是排除一些其他的一些小肠的病变，还需要排除一些慢性的感染，也需要排除一些胆道方面的疾病。有一些胆结石胆囊炎也有可能会出现腹泻，必要的时候还需要排除是否是乳糖不耐受，乳糖不耐受的不赞成使用乳制品，如果是乳糜泻的需要禁食麦类乳制品，所以需要针对病因，针对病因来进行治疗。
  语音时长 1:09”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-10-26 9637次

• 经常便秘是肠胃不好吗
  病情分析：经常便秘一般是由于肠胃蠕动功能缓慢，消化不良导致的，如果有肠道息肉，肿瘤痔疮这一类的疾病，也会导致便秘的发生。意见建议：有便秘的现象应该针对病因进行治疗，如果胃肠蠕动功能缓慢，导致的功能性便秘，可以通过饮食和生活习惯的改善来调理，如果有息肉，肿瘤，那就需要通过手术治疗。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-08 1102次

• 肠胃不好经常便秘怎么办
  病情分析：肠胃不好，经常便秘，可以吃益生菌，双歧杆菌能够调理胃肠的正常菌群，帮助消化，调理肠胃，能够有缓解消化不良导致的便秘的现象。意见建议：平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，避免刺激肠胃，加重便秘的症状，适量的多吃点儿蔬菜之类的，多喝温水，适量的运动促进胃肠蠕动，促进排便。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-23 1002次

• 肠胃不好经常拉肚子
  肠胃不好经常拉肚子，考虑是有慢性肠炎的可能，平时要注意饮食和生活方面的调养，要注意定时定量进食，胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰。平时进食的温度应该适宜，饮食的温度应该也不烫不凉为度，过冷的饮食使胃黏膜收缩，胃黏膜血流量减少，影响胃的功能，过热的饮食能烫伤胃黏膜，使胃黏膜保护作用降低
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 166次

• 肠胃不好便秘吃什么好
  肠胃不好的人，关键是要在于生活和作息上的调节，在于排便习惯和生活习惯的问题的调理。在饮食方面，应该每天多吃些蔬菜，比如说香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，比如烟、酒、浓茶、咖啡等等，多吃一些新鲜的蔬菜、水果等含有大量的纤维素的食物，同时要注意饮食的卫生，避免一些腐败变质的食物，还
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 57次