当今社会的物质生活已经很丰富了,美食文化也非常丰富,可是胃不好的人却越来越多了,对于广大胃不好的人群来说,平时的饮食要非常讲究,比如面对甜食的时候就要很谨慎。一、胃不好能吃甜的吗?现代人胃不好是很常见的事,许多肠胃不好的人平时都嗜吃甜食,那么胃不好能吃甜的吗?答案是不能。不只是甜食,太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸,甜食进入胃中后经过发酵会变酸,会增加胃内的酸度,从而加重对胃黏膜的损伤。胃病患者尤其是以胃痛为主的患者,不主张吃甜食。二、甜食要怎么吃才不伤胃呢?空腹不吃甜食,人吃甜食以后,体内血糖就会升高。这时机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原,从而使血糖恢复正常。若空腹吃甜食,则会使胰岛素过度释放,使血糖快速下降,甚至形成低血糖,从而迫使机体释放第二种激素-肾上腺素,以便使血糖恢复正常。这两种激素的作用会使人头晕、头痛、出汗、浑身无力。此外,甜食只能给机体热量,但相对缺乏维生素B、纤维素等营养素,致使机体无法将糖转换为能量。食物中糖过多、纤维素不足还易使肠道的正常菌群被清除,而这些正常菌群能产生维生素B2、B3、B12和叶酸。所以,空腹吃甜食不仅会造成低血糖,而且会造成营养缺乏。
胃不好能吃甜食吗
以上内容仅供参考
为你推荐
-
糖尿病人能吃甜食吗对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强,为了保证患者的生活质量,可以间歇的、少量的吃甜食,而且要密切的对自身血糖进行监测,在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标,而且对饮食无节制的人,则不建议尝试吃甜食,这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发,从而导致患者出现各种急慢性并发症,这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖,果糖是营养性的甜味剂,进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌,而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以满足口感,又不至于引起血糖的剧烈波动,但是过量食用还是会影响血糖的。01:28
-
胃不好可以喝酒吗有胃病、胃不好的人,尽量不要喝酒。因为不管是哪一类的酒都是含有乙醇的,而乙醇对胃黏膜是有明显的损伤和刺激性的,是最主要的损伤胃黏膜的因素。现在临床上的很多资料已经证实胃黏膜的炎症经过药物治疗之后,是能够恢复正常的。但是如果长期喝酒,就会不断的刺激、损伤胃黏膜,从而造成损伤的加重,修复和损伤就会出现不平衡,损伤的胃黏膜就不能得到及时的恢复。而胃不好的人一般胃黏膜多数本身就存在损伤,在酒精的刺激下胃黏膜的炎症和损伤会加重,所以不建议喝酒。01:18
-
胃不好能吃甜食吗当今社会的物质生活已经很丰富了,美食文化也非常丰富,可是胃不好的人却越来越多了,对于广大胃不好的人群来说,平时的饮食要非常讲究,比如面对甜食的时候就要很谨慎。一、胃不好能吃甜的吗?现代人胃不好是很常见的事,许多肠胃不好的人平时都嗜吃甜食,那么胃不好能吃甜的吗?答案是不能。不只是甜食,太甜、太酸、太油腻的食物对胃肠来说都是负担。引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸,甜食进入胃中后经过发酵会变酸,会增加胃内的酸度,从而加重对胃黏膜的损伤。胃病患者尤其是以胃痛为主的患者,不主张吃甜食。二、甜食要怎么吃才不伤胃呢?空腹不吃甜食,人吃甜食以后,体内血糖就会升高。这时机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原,从而使血糖恢复正常。若空腹吃甜食,则会使胰岛素过度释放,使血糖快速下降,甚至形成低血糖,从而迫使机体释放第二种激素-肾上腺素,以便使血糖恢复正常。这两种激素的作用会使人头晕、头痛、出汗、浑身无力。此外,甜食只能给机体热量,但相对缺乏维生素B、纤维素等营养素,致使机体无法将糖转换为能量。食物中糖过多、纤维素不足还易使肠道的正常菌群被清除,而这些正常菌群能产生维生素B2、B3、B12和叶酸。所以,空腹吃甜食不仅会造成低血糖,而且会造成营养缺乏。语音时长 2:12”
-
胃不好能吃甘蔗吗甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一,含糖量十分的丰富,甘蔗的糖分有蔗糖,果,糖葡萄糖三种成分构成。极易被人体吸收利用,甘蔗还含有多量的铁钙磷锰锌等人体必需的微量元素。其中铁的含量特别多,每公斤达到九毫克,位居水果之首。故甘蔗素有补血果的美称。一般胃不好的人是可以适当的吃一些甘蔗,因为甘蔗主要是含有糖分,对胃部是没有刺激性的,所以胃不好的人可以吃甘蔗。甘蔗还是口腔的清洁工,甘蔗纤维多,在反复咀嚼时,就像刷牙一样把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净,从而能够提高牙齿的自洁和抗龋齿的能力。语音时长 1:16”
-
胃不好能吃甜食吗病情分析:胃不好的患者,最好不要吃甜食。因为进食甜食会导致胃酸分泌增多,从而可能会加重患者烧心、反酸、腹痛等临床症状。意见建议:建议胃不好或者有胃病的患者,应当要清淡易消化饮食,规律进餐,不能进食高脂肪的食物,不要进食辛辣刺激的食物,不要进食过甜的食物,不要暴饮暴食,要忌烟忌酒。必要时在医生的医嘱下进行相关的药物治疗。
-
胃不好能吃枸杞吗病情分析:胃不好的人能吃枸杞,枸杞不含毒素,因此进入胃内后不会对胃黏膜造成刺激。此外,枸杞中含有一种枸杞多糖,能够清除体内自由基、抗肿瘤、降血压、降血糖,经常吃能够减少胃癌的发病几率。意见建议:联系胃不好的人群尽早去医院完善胃镜、碳14呼气试验风相关检查,以及时采取有针对性的治疗。喜欢吃枸杞的患者,如果胃部不适,可以将枸杞和小米一起熬成粥再喝,既可以吸收枸杞里的营养,还可以保护胃黏膜。平时还需要注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物。
-
胃不好可以吃甜食吗患者胃不好正常情况下不可以吃甜食。甜食一般包括糖果、甜点以及饼干等,比如麦芽糖、奶油蛋糕以及巧克力饼干等,含糖量都比较高,吃了以后可能会刺激胃肠道黏膜,影响胃肠道蠕动的速度,同时还有可能会影响食物正常的消化,如果长时间吃甜食可能会加重胃肠的疾病,所以不可以吃甜食。胃不好可能是因为长期吃刺激性的食物导
-
胃不好能吃桂圆吗胃不好一般能吃桂圆,吃了之后对促进疾病恢复有帮助,如果患者的病情比较严重,还需要结合药物治疗。胃不好可能是饮食不当引起,也有可能是幽门螺杆菌感染导致,容易引起患者出现胃胀、恶心、反酸等症状。在此期间可以吃一些新鲜的水果,比如桂圆、香蕉、苹果等。桂圆中的营养价值较高,含有丰富的维生素B1、维生素B2、