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• 睡觉感觉自己醒不过来怎么回事

  出现睡觉醒不过来的原因主要是睡眠障碍或者叫梦魇。病人往往是由于工作生活压力大、精神受到创伤刺激，或其他原因导致睡眠障碍，常常表现在深睡眠当中突然出现憋闷，想动动不了、惊恐等症状。由于患者此时处于深度睡眠状态，四肢肌张力低，病人多梦，甚至恶梦时大脑部分意识清醒，而支配语言、肢体功能的神经仍然处于深睡状态，所以病人在出现恐惧心理状态时肢体不能活动，病人往往对于梦中的情形能清醒回忆。改善此类症状的方法主要是保持乐观心态，适当体育锻炼，增强睡眠质量，减少梦魇症状的发生。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 5635次

• 感觉自己记忆力下降怎么回事

  我们就要分几个方面来说，如果说这个患者是，我们一般来说是60岁以前，如果说感觉自己，轻度的记忆力下降，可能跟自己长时间的，生活方式的改变，有一定的关系，比如说缺乏体育锻炼，久坐的运动方式饮酒，然后长期熬夜压力大，这些都是造成我们记忆力下降，非常常见的原因，如果说60岁以后，出现这种记忆力下降，我们一定要警惕，这个病人有可能会出现这种，早期的认知障碍，早期痴呆的这种表现，所以说如果60岁以后，感觉自己记忆力下降，一定要及时到医院来就诊，查明原因，明白我们是正常的生理老化呢，还是造成了病理的痴呆的改变。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 3294次

• 睡觉感觉自己醒不过来
  其实就是在睡眠中的一种特殊时段，醒来经历的状态，身体睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，在睡眠神经医学上属于一种睡眠的瘫痪症状。患者在睡眠当时呈现着半睡半醒的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，人在睡觉时突然感到仿佛有千斤重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡想喊不出想动动不了。这种现象比较普遍，多数人在这个时候会感到恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自行的慢慢的，突然地恢复肢体的动作。
  语音时长 1:25”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 27713次

• 睡着了感觉有人压自己
  人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个形象的名字：鬼压身。其实，这在医学上叫梦魇，同做梦一样，梦魇也是一种生理现象，当然做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉，却动弹不得，这时如果有人叫醒或推一把，梦魇就会立即消失。这种现象十分普遍，比如我们刚醒过来时不可能把拳头完全握起来，有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。仰卧、盖得被厚和手放在胸口上、日间精神过度紧张、晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果细心，就会发现那些出现过鬼压身的人全都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
  语音时长 1:45”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 37496次

• 睡着知道自己在做梦但是醒不过来怎么回事
  病情分析：应该是发生了梦魇。这是一种生理现象，当人做梦时，大脑中的一部分神经中枢暂时停止活动，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，此时就会出现自己感觉在做梦，但是醒不过来的情况。意见建议：建议此类的患者不要惊慌，只需安静的等自己醒来即可，建议在平时多进行体育锻炼，增强自己身体的体质，不要过度的胡思乱想。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-04-17 12316次

• 睡觉感觉自己醒不过来怎么回事
  这种情况属于正常的生理现象，主要考虑由于睡眠不足引起。建议你建立健康的生活方式，合理安排工作和作息时间，避免工作生活压力太大，保持房间安静，空气清新洁净，注意通风，床铺松软，有利于保证充分的休息和充足的睡眠，防止因缺睡等诱发各种身体不适。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-04 5101次

• 夏天午休醒不过来
  夏天午休醒不过来可能是神经衰弱引起的，也可能是围绝经期综合征导致的，需要在医生指导下口服药物治疗。1、神经衰弱：神经衰弱可能是因为经常处在紧张以及精神压力下造成的，是一种心理性疾病，患病以后会出现精神易兴奋、反应迟钝、记忆力下降以及失眠等，还可能会导致患者出现夏天午休醒不过来的症状，可在医生指导下口
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-18 58次

• 感觉自己笨脑子转不过来弯
  感觉自己笨脑子转不过来弯一般是睡眠不足、用脑过度、神经衰弱等原因引起的，应加强生活管理，还可以在医生的指导下通过药物治疗的方式进行改善。1、睡眠不足：如果患者长期熬夜、通宵加班，睡眠的时间减少就会引起睡眠不足，严重的睡眠不足就无法使脑组织得到休息，从而出现感觉自己笨脑子转不过来弯的症状。应加强生活管
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-11-29 48次