首先,桃子有降血糖的作用,桃子性味甘酸,具有养阴生津、补气润肺的保健作用。鲜桃当中除了含糖量低之外,由于含有丰富的果胶,还可以增加胰岛素的分泌量,使血糖下降,对糖尿病人有辅助的治疗作用。还有猕猴桃,猕猴桃的维生素丰富,含糖量低,营养全面,属于膳食纤维丰富的低脂肪食品,是糖尿病患者较为理想的水果,糖尿病患者多吃些猕猴桃对于身体有很大的益处。草莓又叫红莓、地莓,它鲜美红嫩、果肉多汁、酸甜可口,是色香味俱佳的水果,草莓具有辅助降血糖的功效,是糖尿病患者理想的水果。柚子在平时生活中适当可以多吃一些,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。还有樱桃,樱桃同样是属于低糖水果,它具有降低血糖的效果,平时可以用樱桃去代替其他的高糖水果进行食用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测