胃不好喝什么茶

胃不好患者一般可以喝一些红茶、普洱茶等茶品。

胃不好通常是指患者的胃部功能比较差，而茶叶有凉性以及温性之分，一般胃不好的患者不可以喝凉茶，要喝一些温茶，而红茶以及普洱茶是典型的两种温茶，不会刺激到患者的肠胃，并且也能减轻肠胃的负担，所以患者可以喝一些红茶、普洱茶。

即使这两种茶叶不会对肠胃造成负担，但是患者也不要多喝，避免导致患者的神经经常处于一个兴奋的状态中，影响到患者的睡眠，导致患者出现睡眠不足的情况，平时患者还要尽量喝一些牛奶等含有钙物质丰富的饮品，有助于补充体内所消耗的营养元素。

平时患者还要多吃一些新鲜的蔬菜及水果，新鲜的蔬菜及水果中通常含有丰富的微量元素成分，并且也含有丰富的营养物质，有助于提高自身的免疫力，也有助于补充体内所需要的营养成分。