子宫肌瘤可以吃亚麻籽吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 30g（约5勺）/天

慎食人群: 对亚麻籽过敏者、低血压患者

宜食原因: 亚麻籽不具有刺激性，其中含有的脂肪较少，适量食用不会导致患者病情加重，而且其中还含有较多的营养成分，可以为患者提供所需要的营养，还能够加速身体的代谢，有利于身体健康。

注意事项: 亚麻籽可以磨粉佐餐食用，不可以一次性吃的过多。

正文:

子宫肌瘤患者可适量吃亚麻籽。

建议用量：30g（约5勺）/天。

子宫肌瘤患者在日常饮食中应当注意以清淡饮食为主，不可以吃辛辣、油腻的食物，以免导致病情加重。亚麻籽不具有刺激性，其中含有的脂肪较少，适量食用不会导致患者病情加重。而且其中还含有较多的营养成分，可为患者提供所需要的营养，还能够加速身体的代谢，有利于身体健康。

亚麻籽可以磨粉佐餐食用，不可以一次性吃的过多，以免引起消化不良。亚麻籽属于一种比较容易引起过敏的食物，因此对亚麻籽过敏者应避免食用。另外，还有可能会抑制血管收缩，导致血压下降，低血压患者应谨慎食用。

子宫肌瘤患者应当规律作息，保证充足的睡眠时间，坚持运动，保持良好的心态，避免情绪过于焦虑，有利于身体的恢复。