一般吃核桃、安神补脑液、健脑补肾丸等补脑,但使用药物时需要注意严格遵照医嘱。
1、核桃:
核桃是日常生活中比较常见的坚果类食物,此种食物中含有比较丰富的卵磷脂,具有一定营养脑神经的作用,所以适当吃核桃有利于脑部的健康。
2、安神补脑液:
安神补脑液是中成药,主要由鹿茸、淫羊藿、制何首乌等中药材组成,具有强脑安神、益气养血、生精补髓等功效,对于缓解神经衰弱引起的健忘、失眠有一定的作用。
3、健脑补肾丸:
本品为中成药,主要由红参、鹿茸、狗鞭等中药材组成,具有健脑安神、益气健脾、补肾等功效,也可以治疗神经衰弱,也可以用于治疗脾肾两虚。
另外也可以吃杏仁、花生、刺五加颗粒等,有利于促进身体恢复。如果是通过使用药物的方式补脑,在使用药物期间应注意不可以擅自增减药量。