阳气受损一般3~6个月能恢复,在此期间需要加强生活护理。
阳气受损考虑与多种因素有关,其中包括环境不良、饮食不节、情志不畅等,此类因素均会导致身体的阴阳失衡,出现阳气受损,主要表现为食欲不振、腹胀、畏寒、性欲冷淡等症状。一般可以在医生指导下使用补中益气丸、金匮肾气丸、右归丸等药物治疗,能够起到补充阳气的作用,也可以在医生操作下针灸大椎穴、命门穴、神阙穴等穴位的方法治疗,能够促进气血运行、疏通经络,改善阳气受损现象。如果阳气受损程度较轻,有合理的生活习惯,一般3个月能恢复,如果阳气受损程度比较严重,有不良的生活习惯,恢复期间会有所延长,大概需要6个月。
在恢复期间饮食也应注意营养均衡,少量多餐,忌食生冷油腻性食物,比如冰镇西瓜、冰激凌、肥肉、炸鸡等。