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• 备孕爸爸需要吃叶酸吗

  很多家庭都知道女性备孕需要服用叶酸，它能够预防胎儿神经管畸形，其实备孕期间，男性也是需要服用叶酸的，它能提高精子的质量以及预防贫血，有助于宝宝健康。叶酸对神经管的发育是非常重要的代谢辅助物，包括细胞代谢，非神经系统的细胞代谢也需要叶酸。叶酸需要从外面摄取，叶酸片、深色的蔬菜、水果含有叶酸，需要及时补充。除此之外还可以服用复合蛋白叶酸DHA等营养剂，它含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸；所含的DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，通过摄入均衡的营养，来保证身体的健康。同时避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3064次

• 男性备孕需要检查些什么

  男性备孕检查项目比较多，一般会做血常规、肝功能、肾功能以及男性的精液常规检查、睾丸检查，通过这些检查可以，可以对男性的精子质量做出初步的判断，如果精液指标正常，可正常的进行备孕。为孕育健康宝宝，一般男性需要提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物；对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1856次

• 备孕泡脚有什么好处
  女性在备孕期间是可以泡脚的。泡脚非常有好处，可以促进血液循环，有利于睡眠。另外，泡脚还可以调节内分泌，这样可以有利于卵细胞的发育以及排出，这些对备孕都是有好处的。另外，女性在备孕期间也需要注意休息，尽量保证足够的睡眠时间，每天睡眠时间不少于8个小时，尽量避免熬夜以及过于的劳累。再就是在备孕期间，尤其是备孕前3个月，可以规律口服叶酸。另外女性在备孕期间也需要注意增加饮食的营养。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-16 5781次

• 备孕生姜泡脚的好处
  备孕期间用生姜泡脚其实是有很多好处的：第一，可以保护肾脏，生姜具有发暖的作用，经常用生姜泡脚，可以加速血液循环，起到补肾养肾的作用。第二，改善手脚冰凉，有的女性到了冬天特别容易手脚冰凉，有的甚至夏天也可能会出现这种症状，这是身体缺乏热量的表现，经常使用生姜泡脚，可以使得身体发暖，改善手脚冰凉的这种情况。第三，可以改善睡眠的质量，如果在生姜泡脚的时候加入一些醋，能有效的刺激脚底的穴位，还可以加速人的新陈代谢。所以也可以让人体放松，缓解疲劳，从而促进睡眠的质量。第四，有利于预防和治疗感冒，在泡脚的时候将生姜放进去，可以有效的促进血液循环，有利于改善感冒的症状，如果没有感冒也可以起到预防感冒的效果。
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  王璐 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-04-09 4201次

• 备孕泡脚有什么好处
  病情分析：女性在备孕期间泡脚，最主要的好处就是能够促进末梢的血液循环，同时还具有缓解疲劳，增强身体代谢的作用，所以女性在备孕期间都可以每天进行常规泡脚。意见建议：只是建议女性在泡脚的同时，最好不要加用其他具有活血化瘀的药物，以免活血化瘀的药物被身体吸收，影响女性的正常备孕怀孕。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-22 1402次

• 备孕天天晚上可以用艾草泡脚吗
  病情分析：艾草泡脚有利于怀孕，但是不建议天天晚上用艾草泡脚，可以一周用两次，经常用艾草泡脚，有可能会对身体产生不良的影响。意见建议：建议备孕期间避免精神紧张，压力过大，学会自我调整情绪，保持良好的心情，改掉不良的饮食习惯和生活习惯，适当运动，不要过量，多去户外参加有氧运动，呼吸新鲜空气，在排卵期同房有利于受孕。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-14 1402次

• 备孕泡脚有什么好处
  女性在备孕期间泡脚可以活络血脉，还能有效的驱赶子宫的寒气。另外女性在备孕前一定要到正规的医院做详细的身体检查，明确身体的健康情况。同时也要保持心情舒畅，避免过度紧张。养成锻炼身体的好习惯，适当的体育锻炼，放松心情，增强体质。同时也要养成良好
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 备孕需要补铁吗
  备孕期间是否需要补铁要视情况而定，一般身体不缺铁的情况下不需要补铁，但如果存在缺铁现象一般需要通过补铁来改善。1、不需要补铁：如果在备孕期间做了相关检查，身体并不缺乏铁元素，通常是不需要补铁的，以免会起到一些反作用。2、需要补铁：在备孕期间如果出现缺铁的症状通常是需要及时补铁的，因为体内缺乏铁元素时
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-11 885次