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• 升血压的食物和水果

  有些食物以及水果对于低血压是有帮助的，但是如果是某些疾病导致的血压降低，需要积极的寻找病因，针对病因治疗。如果是跟个人体质有关，受遗传因素影响，一般是不需要特殊处理。如果是营养不良导致的低血压，尤其是患有消耗性疾病，比如肿瘤，结核等，患者可以在饮食上多吃莲子、桂圆、大枣等提升血压的食物，患者还可以服用维生素和蜂王浆，并且每天的食盐摄入量略多于常人。注意饮食的合理搭配，保证摄入全面充足的营养物质，平时可以多吃富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B、维生素C的食物，比如猪肝、蛋黄等。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2292次

• 易胀气的水果有哪些

  易胀气的水果常见的有李子、樱桃、菠萝、西瓜等。李子本身能够清肝热、生津液、利水，但是李子的消化难度比较大，如果进食过多就会增加脾胃的负担，引起肠道的蠕动减慢，造成肠道胀气。还有一种热性的水果，樱桃，它的铁含量很丰富，少数人会因为不能吸收樱桃中大量的铁元素，对肠道造成刺激引起胀气。菠萝糖分含量是比较大的，除此之外还含有可溶性纤维，可溶性纤维本身是能够促进肠蠕动的，但是由于不能被人体吸收，可能会导致肠道产生气体。还有西瓜，西瓜属于寒凉的水果，过量食用的时候会导致胀气。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-09 5018次

• 排胀气的食物和水果
  排胀气的食物和水果有以下这些：黄瓜：黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂，有助于减少胀气。生姜：生姜可舒缓消化系统、放松消化道肌肉，减轻胀气。生姜还含有可消化蛋白质的酶，降低蛋白质导致的胀气。白萝卜：白萝卜疏肝理气，萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，可以排胀气。芦笋：芦笋具有利尿作用，能帮助人体排出多余水分，缓解腹胀不适。香蕉：香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平衡，防止水肿和腹部胀气。猕猴桃：猕猴桃含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内的有害代谢产物。其中的微酸，能促进肠胃蠕动，减少肠胃胀气。金橘：金橘能理气、解郁、化痰、醒酒、除胀气。山楂：山楂能消食积、排胀气，特别是能消化肉积引起的胀气。佛手柑：佛手柑能理气、化痰、消食，缓解气滞或食滞引起的胀气。木瓜：木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，纤维素还能促进消化，可有效调节肠胃功能排胀气。
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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2020-05-05 15741次

• 什么水果助消化排胀气
  帮助消化排胀气的水果有山楂，石榴或者是樱桃，这些食物具有消食化积，帮助消化，而且能够刺激胃黏膜，促进胃酸的分泌，能够缓解消化不良引发的胀气。一般情况下，如果有肠道胀气会表现出有肚子疼痛，或者是出现嗳气，恶心，或者是出现有胃痛，肚子疼痛这一类现象的发生，这种情况需要根据个人的临床表现，作出准确的判断之后采取对症治疗的措施。因为引起胀气的原因分为多种，如果是积食，消化不良导致的，可以通过帮助消化来改善症状。如果是有肠道炎症感染引发的胀气，就需要注意尽量不要吃生冷的瓜果之类的，可以适量的吃点缓解胀气的药物控制症状。
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  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-19 13479次

• 丰胸的食物和水果
  病情分析：目前没有科学的证明，服用某种食物和水果能够直接丰胸。胸部发育和遗传激素水平等有很大关系，针对网络上说葛根粉或者牛奶、木瓜有丰胸的作用，目前并没有科学实验支撑和依据。意见建议：青春期以前，多做扩胸运动，局部适当按摩，促进乳腺发育。适当的增加脂肪摄入，脂肪摄入增加，乳腺部位脂肪含量可能会增高，有一定丰胸作用。平时注意不要穿过紧的内衣，不要趴着睡，避免造成胸部形态改变。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2021-12-17 1002次

• 对视力好的食物和水果
  病情分析：如果想对视力好，最好多吃一些新鲜的青菜和水果，比如说菠菜，油菜，芹菜，油麦菜，荠菜，西葫芦，胡萝卜，蓝莓，猕猴桃，苹果。也可以多吃一点富含蛋白质的东西，比如说牛奶，鸡蛋。当然，也可以吃点坚果，比如说杏仁，核桃仁等。意见建议：平时一定要注意保护好自己的眼睛，因为眼睛的结构非常清晰，如果保护不好，一旦出现眼部的疾病，往往就会导致视力的下降，并且还有可能会导致失明。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-03-15 3903次

• 什么水果助消化排胀气
  帮助消化排胀气的水果有山楂，石榴或者是樱桃，这些食物具有消食化积，帮助消化，而且能够刺激胃黏膜，促进胃酸的分泌，能够缓解消化不良引发的胀气。一般情况下，如果有肠道胀气会表现出有肚子疼痛，或者是出现嗳气，恶心，或者是出现有胃痛，肚子疼痛这一类现象的发生，这种情况需要根据个人的临床表现，作出准确的判断之
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 579次

• 减肥的食物和水果
  没有食物有减肥的功效，但是可以帮助减肥。能帮助减肥的食物有黄瓜、燕麦等，水果有苹果、香蕉等。如果患者想要减肥，在日常生活中需要调整饮食，可以选择适当的吃一些黄瓜以及燕麦等食物，含有的热量会比较低，并且纤维含量较高，吃了以后能够促进肠胃蠕动，还能够增加饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入，并且能够补充身
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 187次