首先我们知道这个肚子腹胀放不出来屁:
第一、因为吞下的气体太多,比如说我们在吃饭的时候吸入太多的空气或者是由于哭闹而引起的胀气的情况。
第二、大肠制造气体太多,因为细菌对于食物过度发酵,而产生大量的气体,或者是对于某种食物消化不良,最常见的就是乳糖不耐受,也就是胃肠道无法消化乳糖所引起了一些症状。
那么对于这种情况,我们最好是不要吃一些豆类、洋葱、茄子、地瓜、马铃薯还有玉米这些食物,因为它会引起腹胀的情况,平时我们可以多吃一些苹果、西瓜以及萝卜,它能够促进我们排气,再就是可以口服乳酸菌素片,促进这个排气的情况。