什么食物对治疗风湿有好处

对于治疗风湿性疾病有好处的食物,一般来讲主要是一些清淡容易消化吸收的食物和富含营养的食物。所以患者要注意科学饮食,合理搭配,营养均衡。比如可以适当补充富含钙质以及铁,锌和维生素,优质蛋白丰富的食物,比如牛奶,蛋清,瘦肉,淡水鱼肉,豆制品以及黑木耳,新鲜的水果,蔬菜等。

当然,也要注意有肾损害的患者要避免吃海产品和动物内脏,以及坚果,豆制品等。如果是痛风的病人也要避免吃各种高嘌呤的食物,肥胖患者还要减少高热量,高脂肪食物的摄入。

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