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• 十岁儿童的身高体重标准是多少

  儿童出生以后0~3岁是生长发育最快，根据统计的近年儿童的发育规律来看，一般到两岁身高可以达到87厘米，而两岁以后每年身高增加7厘米，所以10岁的男童在2岁以后的8年里，每年增加7厘米，就是56厘米，这样10岁男童的身高就是56+87=143厘米，从体重来看，一般的发育规律是，一岁的时候体重10公斤，两岁的时候12公斤，以后的每年里身高体重同步增加，体重增加大约两公斤，在两岁以后的8年里体重会增加16公斤，这样算下来，10岁男童的体重就是16+12=28公斤，总的来说这个年龄身高143厘米，体重28公斤。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-31 5595次

• 13岁女孩如何减肥

  对于13岁的女孩来讲，已经进入了青春发育期，所以在这个时候一方面减肥，一方面还不能影响到生长发育。减肥的主要方法要从两个方面着手：第一个最重要的是要控制好饮食，尤其要减少碳水化合物的摄入，对于有一些肥胖的儿童，可能会有吃饭比较多的习惯，所以要减肥的话，减少碳水化合物也就是粮食的摄入是最重要的。如果仍然感到饥饿的话，可以多吃蔬菜水果来满足胃里边的容积。第二个方面最重要的是要加强运动，通过运动把多余的能量消耗掉，达到能量的负平衡，这样才能使体重逐渐的下降。同时在减肥的过程中，一定要注意营养均衡，不能由于过度节食而影响到生长发育。还要注意睡眠，因为睡眠不足对于减肥也是会有一定影响的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-09-08 4126次

• 女孩十岁身高
  十周岁体重是27.2到40.9公斤，身高是131.5到145.1厘米，根据生长环境和遗传不同的是有差异的。关于宝宝的身高，主要是靠睡眠，也就是生长激素的分泌来决定的，部分也可以借助食物中的营养，首先，宝宝经常吃维生素含量高，蛋白质高，热量高，都可以促进身高的生长，发育。多吃含钙量高的食物，比如海鲜，壳类，虾类食物以及含锌量比较高的食物，比如白蘑菇，红薯，芝麻，坚果类，平时可以多给宝宝吃些新鲜的水果，蔬菜。现在很多的孩子不愿意吃蔬菜，家长应该想办法尽量让孩子多吃，牛奶，及奶制品含钙量也比较高，也是有助于宝宝的骨骼生长的，现在市场上有各种各样的奶制品，尽量选择纯牛奶。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-28 11442次

• 十岁女孩内裤很黄
  孩子以上情况与上火，外阴炎、阴道炎有关系，主要与喝水少或者是内衣不洁有关系，注意与大人同用洗衣盆儿交叉感染等情况，以上的情况如果合并细菌，滴虫，霉菌等感染，病情可以加重，孩子可以表现为小儿外阴发红、有痒感、分泌物增多或者是异味儿等表现。意见及建议：目前孩子以上的情况，需要多喝水、可以用1:5000​的高锰酸钾溶液清洗每天两次，青霉素或者是红霉素软膏外用，孩子以上情况还是可以很快康复的，平时要注意饮食环境卫生，少吃辛辣、刺激油炸的食物，多喝温开水多吃瓜果蔬菜，加强体育锻炼、增强体质、按时用药。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-21 4014次

• 十岁女孩发育正常吗
  病情分析：10岁女孩发育，是属于正常的现象。女孩发育的阶段在8岁到12岁之间，因为现代社会的孩子普遍生活水平比之前要好一些，所以发育的时间也会比之前早一些也是正常的，家长不用担心。意见建议：在孩子青春发育阶段，要注意在孩子饮食上的营养均衡，多吃蔬菜和水果，少吃生冷刺激的食物。养成良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠，家长还应补充孩子身体所必需的维生素和微量元素。
  任章平 副主任医师鄂州市中心医院

  2020-07-12 3105次

• 十岁女孩头晕怎么回事
  病情分析：10岁女孩头晕，有可能是由于贫血，营养不良，低血压，过度劳累，焦虑抑郁情绪，神经官能症，熬夜，情绪紧张等原因造成的。意见建议：10岁的女孩出现头晕的症状时，需要及时的去医院神经内科就诊，患者需要完善头颅CT，血常规，血糖，血压等检查，并根据检查结果采取针对性的治疗。患者要加强营养，多吃蔬菜、水果和高蛋白的食物。同时要保证充足的睡眠，避免熬夜。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-04-26 2304次

• 十岁女孩有点胸正常吗
  十岁女孩有点胸通常是正常的。女孩的胸通常叫做乳房，在九岁到十三岁左右女孩的乳房开始发育，这一过程受垂体生长激素、雌激素、黄体酮和甲状腺激素等的共同影响。乳头区域的乳腺管隆起，脂肪和结缔组织增加会使乳房体积增大，乳晕皮肤变薄，颜色逐渐加深，因此十岁女孩有点胸通常是正常的。而乳房的发育也提示女孩进入了青
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-18 444次

• 十岁女孩乳房有小硬块
  十岁女孩乳房有小硬块通常分为生理因素以及病理因素，如果是因为病理因素引起，就需要根据具体的病情对症治疗。1、生理因素：在十岁年龄，通常女孩的乳房刚刚发育，并且也会生长乳核，所以就会导致十岁女孩乳房有小硬块，一般是一种正常的生理现象，不需要太过担心，也不需要特殊治疗。2、病理因素：十岁女孩乳房有小硬块
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-22 405次