小孩经常肛裂怎么办

小孩经常肛裂可能是不注意饮食、生活习惯不规律、缺少运动等方式引起，可以通过纠正饮食习惯、改善生活习惯、适当运动等方式改善。

1、纠正饮食习惯：

小孩可以吃一些富含膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠萝、黄瓜、芹菜等，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，能够在一定程度上帮助大便顺利排出，对于缓解肛裂有辅助效果。

2、改善生活习惯：

平时家长还要保证小孩充足的睡眠时间，避免长期过度熬夜，也要养成规律的排便习惯，能够减轻对肛裂伤口的牵拉刺激，对于治疗肛裂也有一定的帮助。

3、适当运动：

可以根据自身的具体情况适当的进行一些体育活动，比如慢跑、跳舞、打球等，通过运动可以改善肛门周围的血液循环，而且还能够促进胃肠道蠕动，也能够缓解肛裂引起的症状。

除了以上几种方法，还可以通过按摩穴位的方式改善。平时家长也要让小孩多饮水，能够促使大便软化，也可以防止肛裂的症状加重。如果症状持续得不到缓解，也可以到医院的肛肠内科进行就诊，查明具体的病因后规范治疗。