抽完血可以吃冰淇淋吗

抽完血的患者一般不可以吃冰淇淋,以免影响身体恢复。

抽完血的患者由于身体内流失一部分血液,有可能会出现血容量不足的情况,身体抵抗力也会有所下降,容易导致患者出现头晕、全身乏力、疲惫等症状,而冰淇淋中含有多种添加剂,本身也没有太大的营养,抽完血吃冰淇淋对身体没有特殊的好处。而且抽完血以后的患者肠胃也会处于比较虚弱的状态,而冰淇淋属于寒凉的食物,此时吃冰淇淋容易对胃黏膜造成刺激,使患者出现腹痛、腹泻等不适的症状,所以抽完血的患者一般不能吃冰淇淋。

抽完血的患者可以适当的吃一些含有优质蛋白以及维生素丰富的食物,比如牛奶、瘦肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋、豆制品以及新鲜的水果和蔬菜等,可以补充身体所需的营养,增强身体的抵抗力,还可以适当的吃一些含铁元素丰富的食物,比如红枣、动物肝脏等,能够帮助促进红细胞尽快恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测