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• 缺铁性贫血吃什么好

  由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-10-12 22542次

• 缺铁性贫血吃什么好

  对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 22455次

• 缺铁性贫血喝什么汤
  缺铁性贫血的患者什么汤都是可以喝的，但是多喝含铁丰富的汤类是有益于该病的治疗的，因为可以增加食物当中的含铁量。而含铁丰富的汤就常见的有黑豆汤，红豆汤，红枣汤，瘦肉汤等。缺铁性贫血的患者不管是喝汤还是吃其他食物，都可以多进食含铁丰富的食物，这样可以增加食物当中铁的摄入量。含铁丰富的食物临床上常见的有瘦肉，动物肝脏，血制品，红枣，花生，黑芝麻，黑豆等。缺铁性贫血的患者补铁治疗可以选择食补补铁，也可以选择药物补铁。如果程度较重的时候是需要选择药物补铁的，程度较轻的时候可以通过食补补铁来增加补铁量。
  语音时长 01:21”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-05-20 3570次

• 缺铁性贫血喝什么汤好
  缺铁性贫血的患者在饮食上建议富铁饮食，这样可以通过食补补铁。缺铁性贫血的患者在喝汤的时候就建议喝那些含铁丰富的食物所做的汤，含铁丰富的食物能够用来做汤的有花生红枣汤，枸杞红枣汤，红豆汤等。缺铁性贫血的患者还可以多喝瘦肉汤，海鲜汤，这些食物都是富含铁的食物，多进食这些汤类能够通过食补补铁提升患者的血红蛋白。然而有一些缺铁性贫血的患者单纯的通过食补补铁量有限，是需要口服补铁制剂或者是静脉补铁的。
  语音时长 01:18”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-05-19 2666次

• 什么是缺铁性贫血
  缺铁性贫血的主要原因在于机体摄入微量元素铁过少，或者机体长期慢性失血包括女性的月经周期都有可能会导致铁的流失，从而导致缺铁性贫血。缺铁性贫血的多食用含铁量比较丰富的食物，木耳、肉食，补充微量元素铁剂都是可以的。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-12 2001次

• 缺铁性贫血什么症状
  通常在临床上缺铁性贫血的病人有这样的症状。常见的比如头晕，头疼乏力，记忆力下降，消化功能下降。食欲不振，口口唇甲床眼睑结膜苍白。有些病人甚至会出现运动耐力下降。这个情况在临床比较普遍，因为症状不典型，容易被忽视。
  张鹏 主治医师北京307医院

  2018-12-27 2103次

• 缺铁性贫血喝什么
  缺铁性贫血是由于缺铁所导致的贫血，可以喝硫酸亚铁糖浆等口服补铁的药物来进行补铁治疗。在口服补铁药物之前，需要进行胃镜的检查，排查胃部疾病，如胃溃疡，胃黏膜糜烂出血，如果有这些疾病存在，是不能够喝硫酸亚铁糖浆等补铁药物的。因为不但无效，还会刺激胃部疾病进一步严重。缺铁性贫血的患者排查胃部疾病之后，喝这
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 276次

• 缺铁性贫血喝什么好
  缺铁性贫血的患者是由于缺铁所导致的一组贫血性疾病。在饮食上喝那些含铁丰富的食物是比较好的，比如瘦肉粥，海鲜粥，红枣粥含铁均比较丰富，除此之外，缺铁性贫血的患者还可以喝口服的补铁制剂，比如补铁口服液等。对于缺铁性贫血患者来讲，可以通过饮食补铁，也可以通过口服补铁制剂补铁，还可以通过静脉补铁进行治疗，其
  徐宁 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2022-01-24 240次