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• 小肚子抽筋一样疼是什么原因

  小肚子抽筋一样疼可能是由于以下原因造成的：第一，可能是由于肠道痉挛所导致的，俗称肠抽筋，是由于外界刺激，如天气寒冷或食用生冷、刺激、辛辣的食物，刺激肠道所产生的肠道收缩，产生缺血样的疼痛，所以会出现抽筋般的阵痛。第二，最常见的原因是由于输尿管的结石引起的，多伴有血尿，可以做泌尿系的超声来明确诊断。第三，可能是由于盆腔肿瘤所引起的小肚子抽筋一样疼，多伴有月经失调或月经量改变。第四，育龄期妇女要警惕是否有卵巢黄体破裂，或卵巢囊肿蒂扭转，甚至是宫外孕等。因此平常出现小肚子抽筋一样疼，要及时到医院就诊，完善腹部平片检查以及腹部和盆腔的B超检查，明确诊断后进行积极治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 5707次

• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 2307次

• 肚子长肉是什么原因
  肚子长肉了，一般来说，说肚子变大有可能是有病症引起的，但是肚子长肉呢，那只能是单纯的长胖了，肚子长肉比较迅速，和自身的体质还有饮食习惯等等有关。合理的饮食，再加上运动，而是有助于肚子减小。要合理的安排一日三餐。多吃蔬菜水果，早上吃好、中午吃饱、晚上吃少。早上起来了先喝一杯温开水或是蜂蜜水。肉要放在中午或是早上吃。运动方面，可以多锻炼一下，长跑、跳绳儿、做仰卧起坐之类的，在短期内是不会有太明显的效果了，但是只要长期的坚持就一定会得到回报。饭前饭后可以喝杯茶，使身体发热，避免脂肪的堆积。
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  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 16376次

• 小肚子胀气是什么原因
  引起小肚子胀气地原因主要包括：第一，各种疾病因素，一些肠胃道地疾病，比如说消化性溃疡，胃炎，肠梗阻，肠道叠，肠道肿瘤等等，都会容易累及肠气而导致胀气。另外患有鼻炎，鼻子过敏地人，常常用嘴巴呼吸很容易把空气吸进消化道，从而也会产生胀气。第二，不良地饮食习惯，饮食不洁，过饱过饥，时间一长就容易伤胃道，平常吃地太油腻，也是会容易造成消化不良地，经常吃一些高脂肪，高蛋白地食物，会改变肠道地菌群，影响有益菌存活。另外就是吃地太快，咀嚼不够充分，这样也不能够很好地消化分解食物，对肠道也会造成伤害，还有就是吃了一些容易产气地食物，比如说豆类制品，地瓜等等这些难以被小肠吸收，进入大肠就会被分解，大肠内地细菌在分解食物过程中，要产生大量气体也会导致胀气。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-11-30 14330次

• 肚子长肉是什么原因
  肚子长肉，一般来说人体的腹部脂肪是容易堆积的，多是和热量摄入过多以及活动的不足有关系。局部脂肪堆积就是我们所说的肚子长肉，平时要加强锻炼，平时多吃水果蔬菜锻炼很重要，如果没有其他不适是正常情况。也可以饭前饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积。
  黄重峰 主治医师赣州市立医院

  2018-11-26 4004次

• 小肚子大是什么原因？
  病情分析：通常情况下病人小肚子大可能是由于不经常进行体育锻炼或者排便不畅等原因所导致的，期间病人要多吃一些促进胃肠蠕动的食物，预防便秘的情况，然后要积极的进行体育锻炼。意见建议：建议病人要保证良好的生活习惯，在必要的情况下可以使用跑步机或者美腰机等器材来快速瘦肚子，维持健康的体重。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-06 2601次

• 小肚子长肉是什么原因
  小肚子长肉的原因多种多样，主要包括不良的饮食习惯、内分泌失调以及缺乏运动等。首先，不良的饮食习惯是小肚子长肉的常见原因。过多摄入高热量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食和快餐，会导致体内脂肪堆积。因此，建议调整饮食结构，增加蔬菜、水果和全谷物
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次

• 以前挺瘦的，现在小肚子长肉是什么原因
  小肚子一般是指腹部。以前挺瘦的，现在腹部长肉可能是饮食习惯不良、久坐、便秘、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起的，可根据诱因进行改善与治疗。1、饮食习惯不良：经常高胆固醇、高糖饮食，或者暴饮暴食，都可能会导致体内的脂肪含量增加，引起腹部长肉。可以通过控制饮食改善，避免经常摄入高胆固醇、高糖的食物，比
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-29 0次