一、忌高脂肪、高热量食物,若连续长期进食高脂肪、高热量食物可使血脂进一步增高,血液黏稠度增加,动脉粥样硬化斑块容易形成,最终导致腔隙性脑梗塞后遗症复发,忌食肥肉、动物内脏、鱼卵,少食花生含油脂多、胆固醇高的食物,忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥牛羊肉、肝内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油,不宜采用油炸、煎炒、烧烤。
二、忌肥甘甜腻、过咸刺激、助火生痰之品,少甜味饮品、奶油、蛋糕的摄入,忌食过多酱的咸菜。
三、忌生冷刺激性食物,如白酒、麻椒、麻辣火锅,还有热性食物,如浓茶、绿豆。
四、忌烟酒,烟毒可损害血管内膜病能引起小血管收缩管腔变窄因而容易形成血栓,大量饮用烈性酒对血管有害无益,据调查酗酒是引起腔隙性脑梗塞后遗症的诱因之一。