心绞痛病人的健康教育

心绞痛的病人生活要有规律,劳逸结合,保持乐观愉快的情绪,避免过度劳累和情绪激动,保证充足的睡眠,树立战胜疾病的信心,提倡不吸烟,不饮烈性酒。

此外要进行适当的体力劳动和体育活动,对预防肥胖锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益,是预防本病的一项积极措施。

体力活动量应根据原来身体情况,体力活动习惯和心脏功能的状态而定,以不过多增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进,不宜勉强做剧烈活动,对老年人要提倡散步,每日可分次进行散步,做保健体操,打太极拳等等。

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