腱鞘炎是腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变。该病手腕处鼓包的治疗方法包括避免患侧负重、冷热敷、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、避免患侧负重:
多休息,避免过度使用手腕,尽量减少对手腕的压力和负荷。使用腕托来稳定手腕,减轻疼痛和鼓包的压力。
2、冷热敷:
在初期阶段,可以使用冷敷减轻疼痛和肿胀。用冰袋或冰块包裹在毛巾中,每次敷在手腕上15-20分钟,每天3-4次。在炎症减轻后,可以使用热敷促进血液循环和放松肌肉。
3、物理治疗:
一般通过超声波治疗、电疗、针灸等,可以促进血液循环,减轻肌肉紧张和炎症。
4、药物治疗:
在医生的指导下使用抗炎镇痛药物,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等,以缓解疼痛不适症状。
5、手术治疗:
当保守治疗无效且该病持续加重或影响日常生活时,医生会建议切开腱鞘,以减轻压力并恢复腱鞘的正常功能。
平时应注意清淡饮食,多休息,定期体检,如有不适及时就医。