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• 肾精亏虚怎么恢复

  肾精亏虚的患者，治疗上主要通过中药治疗、生活方式调理两方面。肾精亏虚是指肾中精气不足所引起的一系列疾病，常见的比如腰酸背痛、骨质疏松，男性性功能障碍、不育等。对于肾精亏虚的治疗，应以补肾精为主，常用中药如同仁堂五子衍宗丸，其由枸杞子、菟丝子等五味中药组成，其中菟丝子既能温补肾阳，又能益肾精；枸杞子味甘质润，滋补肝肾而益精，二者共为君药，使得补肾益精功用大增，对于肾精亏虚导致的阳痿、早泄、遗精均有一定的治疗作用。另配以覆盆子、五味子，加强了君药的补肾作用，且可固涩肾精，增强了对遗精、早泄的治疗功效，最后配以车前子利湿泄浊，使得全方有补有泻，共同发挥补肾精之效。另外，对于肾精亏虚导致的精子质量问题，也可服用五子衍宗丸进行治疗，其提高精子活力、精子数量，尤其对改善精子质量具有一定的作用。除了中药治疗以外，肾精亏虚的患者也可以多吃一些可辅助补肾精的食物，例如羊肉、生蚝、海参等，同时也可以多进行一些户外运动，比如骑车、游泳、跑步等，增强身体素质也有利于肾精亏虚的恢复。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2023-09-13 43162次

• 肾精亏虚怎么调理

  肾精亏虚对人体影响较大，可以影响人体的生殖、骨骼、头发等等，需要及时调理，可以通过改善生活方式和遵医嘱服用中成药来治疗处理。首先是增强体质，体质虚弱会导致肾中精气受损，从而出现肾精亏虚。应该坚持体育锻炼，例如瑜伽、太极拳、八段锦、慢跑、五禽戏或者是其他的一些相关的体育运动。第二个方面保持良好的饮食和生活习惯，饮食应清淡，适当多吃一些可以补肾气的食物。生活当中不要熬夜，保持规律良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要焦虑，不要有过大的压力，适当的宣泄不良的情绪。三、热水泡脚，热水泡脚能改善全身的血液循环，刺激足底的穴位，对肾虚有一定的帮助。另外中药治疗，可以根据患者的临床表现给予滋补肾阴或者是温补肾阳的方法来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 15432次

• 肾精亏虚怎么调理
  肾精亏虚在临床上时有发生，无论是男性患者还是女性患者，都会出现肾精亏虚的表现，对于肾精亏虚应该怎么调理大致有以下几个方面：第一，是应该增强体质，原因在于体质虚弱会导致肾中精气受损，从而出现肾精亏虚，应该多做一些体育锻炼，包括瑜伽，太极拳，八段锦以及五禽戏或者是慢跑，以及其他一些相关的运动。第二，对于肾精亏虚应该口服一些补肾的药物。比如补肾益脑丸或者六味地黄丸，金匮肾气丸，以及左归丸和右归丸等等。第三，对于饮食和良好的生活习惯，也是肾精亏虚必不可少的一个重要调理方法。饮食应该清淡，多吃一些补肾气的药物和食物，比如可以吃一些黑芝麻或者桑葚以及山药等等。也应该保持良好的生活习惯，不要吸烟，饮酒，熬夜，焦虑，压力过大，情绪不良等等。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 40372次

• 肾精亏虚看什么科
  临床上肾精亏虚的患者去医院就诊时，应该去中医院的中医科，肾精亏虚是常见的中医内科疾病，所以去中医科进行治疗是比较合适，而对于肾精亏虚的治疗大致有以下几个方面：第一，首先应该有良好的生活方式，合理的睡眠，避免过于激烈的运动，注意休息和保暖，多吃一些黑芝麻，核桃这样能够补肾的食物。另外也可以服用一些中成药，比如六味地黄丸，左归丸，右归丸。第二，对于肾精亏虚的患者，我们也可以通过中医理疗的方法来进行缓解，比如临床上比较常用的针刺、艾灸、雷火灸都是有较好的效果。第三，肾精亏虚的患者在平时的生活中应该有一些特殊的注意，比如避免过度频繁的性生活以及过度的手淫和其它一些不健康的生活方式。所以通过以上几点，肾精亏虚就能够得到良好的缓解，这样的话对身体也是一个较好的帮助。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-23 3487次

• 肾精亏虚怎么食补
  病情分析：肾精亏虚的患者可以吃些滋补肾精的食物进行食补，比如山药、枸杞、黑芝麻等，还可以吃些富含优质高蛋白的食物，如牛肉、羊肉等，对于肾精亏虚的患者都是有好处的。意见建议：肾精亏虚的患者可以食补，但是要注意食补没有治疗作用，如果病情严重还是要使用药物进行治疗，比较常用的有固精补肾丸，其含有山茱萸、覆盆子、金樱子、熟地黄等成分，既能够补肾精还能够填肾精，能够固养结合，固本培元。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2022-12-08 1201次

• 肾精亏虚怎么调理
  病情分析：肾精亏虚应该补肾益精，固精养精，可以在医生指导下服用一些补肾益精的中成药，比如固精补肾丸等等。同时可以通过传统中医疗法针灸、推拿、按摩等疗法同步进行，调理效果也是不错的。意见建议：肾精亏损会导致须发早白、牙齿松动、男子精少不育等表现，严重影响患者的生活质量，临床一般使用的固精补肾丸，既补益，又固精，可以减少肾中精气的流失，加强补肾的作用，效果是不错的。服药期间要保证充足的睡眠，饮食有度，起居有节，可以养成睡觉前热水泡脚的习惯。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2022-04-11 1202次

• 肾精亏虚怎么恢复
  肾精亏虚可以通过加强饮食护理、调整作息、适度运动、应用药物、针灸等方式恢复，如有不适症状，建议及时就医。1、调整饮食：肾精亏虚的患者容易因身体失去濡养而引起腰膝酸软、眩晕耳鸣等症状，此时应调整饮食结构，需要保持清淡易消化，且均衡的饮食，平时也可以吃些羊肉、大枣、山药等滋补性食物，以促进恢复。2、调整
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次

• 肾精亏虚怎么恢复
  肾精亏虚常因长期生病、过度疲劳、饮食不当或年龄因素导致，可通过保持规律的作息、适度运动、饮食调整、中药调理、针灸治疗进行恢复。如果不适症状加重时，应及时就医。1、保持规律的作息：充足的睡眠是恢复肾精的关键，应保证每天入睡时间在7-8小时。2
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次