张骁 副主任医师
杭州市中医院 | 泌尿外科

肾结石饮食注意事项

在日常生活中,肾结石是一种较为常见的疾病,给患者带来不少痛苦。那么,患有肾结石在饮食上需要注意些什么呢?

肾结石患者的饮食有很多需要注意的地方:

1、多喝水:肾结石患者每天至少饮用2000毫升的白开水、纯净水等。大量饮水能增加尿量,让尿液更好地冲刷泌尿系统,促进结石排出。例如,可分多次饮用,每次200至300毫升左右。

2、增加蔬果摄入:多吃富含维生素的橙子、苹果、黄瓜等。苹果可补充营养,橙子富含维生素C,黄瓜水分多,有助于维持身体酸碱平衡,降低结石形成风险。

3、控制钠盐摄入:避免食用咸菜、咸鱼等过咸食物,减少钠离子摄入,以免影响肾脏代谢,加重结石病情。

日常注意事项

1、避免高草酸食物。

2、限制高蛋白食物。

3、避免高糖食物。

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发布时间: 2024-10-10 345次

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