老年人骨质疏松最常见的症状有哪些

骨质疏松是老年人群的高发疾病,且女性发病率高于男性。常见症状有:容易骨折、腰酸背痛、老年驼背、身体乏力等等。

在日常生活中多吃含钙高(豆类、奶制品、海产品等)和维生素D(动物肝脏、沙丁鱼等)丰富的食物,经常进行日光浴和适量的锻炼。60岁以上的老人定期到医院做骨密度检查,这些都可有效预防老年骨质疏松。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测