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• 赤小豆的功效与作用

  赤小豆的保健作用还是非常多的，主要体现在以下几个方面：第一，它能够利湿消肿，对于各种的水肿，还有湿热比较重的黄疸、便血、脚气、痢疾等等，凡是湿热导致的肿，赤小豆都有很好的作用。因为它有清热利湿、清热退黄、解毒排脓的作用。第二，它就有利尿的作用，所以对于心脏病，比如心衰、肾炎的病人等等，包括肝硬化的病人水肿，都能有一定的利尿作用，也有一定消肿的作用。第三，它富含叶酸，所以产妇还有哺乳期的妇女，赤小豆有催乳的作用。第四，它有润肠通便的作用，还有调节三高，比如降血压、降血脂、降血糖的作用，有预防肾结石、胆囊结石这些作用，还有健美减肥的作用。第五，它可以治疗流行性腮腺炎，也就是咱们说的痄腮。第六，它有利尿的作用，所以它可以用于肝硬化腹水的病人去腹水。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-26 128873次

• 红豆薏米粥的功效与作用

  红豆薏米粥是咱们中医保健当中，常用的一个膳食。红豆薏米粥主要用于湿气比较重的人群，因为红豆本身有利尿的作用，利尿活血等等它有作用。生薏苡仁它也是去湿的药物，它是凉性的去湿的药物，所以这两种在一起熬出粥以后，不但是口感好，而且有明显的去湿的作用。适合于肥胖的人群，湿气比较重的，比如说大便黏滞的人群，我们都可以用红豆薏米粥来进行调理。但是红豆薏米粥，它作用相对比较弱，只是起到一个保健作用，我们不能把它作为一个药物，来进行治疗疾病，如果我们一旦出现了明显的症状，明显的疾病，还是要到医院里边进行诊治。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-22 162220次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆为原料熬制而成的营养价值极高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善肤色功效，并且对于由病毒感染引起的赘疣，有一定的治疗作用。薏米因为含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可以作为病中或病后体弱患者的补益食品。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果，能够增强肾功能，有清热利尿的作用，同时薏米还有防癌作用。健康人常吃薏米能使人身体清洁，减少肿瘤的发病几率，同时薏米中还有一定的维生素e，是一种美容食品，常食可以使人体保持皮肤光泽细腻，还有维生素b对防治脚气病十分有益。而赤小豆含有较多的皂角甙可以刺激肠道，具有很好的利尿作用，能够解酒解毒，对于心脏病和肾病、水肿有益。赤小豆还含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。同时赤小豆是富含叶酸的食物，产妇乳母多吃赤小豆，有催乳的功效，因此赤小豆薏米粥是一款营养价值极高的粥。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 65935次

• 肾炎能吃赤小豆
  肾炎患者在平时可以吃赤小豆，赤小豆营养含量比较高，含脂肪量比较低，有丰富的维生素、矿物质以及多种膳食纤维，可以起到一定程度的利尿消肿和清热解毒的功效，所以肾炎患者在平时可以适当吃一些赤小豆。但是当肾炎患者出现了全身明显水肿时，在这个时候不建议患者吃过多的赤小豆熬水喝，因为此时如果患者喝了过多赤小豆熬的水，有可能会进一步加重患者循环充血状态，起不到多大的利尿效果，还有可能会加重患者病情，严重时会危及患者生命。因此当肾炎患者出现了少尿、无尿、肾功能衰竭以及全身明显水肿时，不应当喝过多赤小豆熬的水，以免不利于患者病情的控制。肾炎患者在出现了高血压和水肿时，一定要注意把每天盐的摄入量控制在两到三克以内，此时不建议患者吃过多较咸的食物，建议患者可以适当吃一些富含纤维素以及维生素的食物。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-03-14 3079次

• 薏米赤小豆减肥吗
  病情分析：从中医角度来说，薏米赤小豆是有助于减肥的。因为肥人多痰多湿，多数的肥胖患者都会有湿气重的问题。薏米赤小豆有利湿消肿，排湿健脾，缓解便秘的作用。意见建议：如需减肥，刚刚服用薏米赤小豆可能力量不足，应当结合运动节食的方法。首先是有氧运动，有氧运动能提高人的新陈代谢，将脂肪转化为能量进而消耗出去，同时饮食清淡，应该拒绝食用肥甘厚味的食物，比如油炸食物，烧烤等，多吃蔬菜，避免吃含糖量高的水果。
  雷麸尔 副主任医师邵阳市中心医院

  2020-07-10 2603次

• 炒熟的薏米赤小豆芡实的功效
  病情分析：薏米，赤小豆，芡实泡水喝有除湿的效果，这三种食物都有清热燥湿、利尿消肿的功效。红小豆还有健脾和胃的功效。这三种食物富含蛋白质、和大量膳食纤维。夏季适量饮用可以促进人体新陈代谢，帮助消除体内多余的水分，消除水肿。赤小豆富含铁，能促进体内血红蛋白的合成，补血，预防缺铁性贫血，特别适合夏季脾胃虚弱、贫血的人群。意见建议：建议不要只喝水，成分不可能全部进入水中，如果喝水并吃一部分，效果会更好，不过薏米不易多吃，如果煮水时放的比较多，就不要全吃了。
  李涛 副主任医师海城正骨医院

  2020-05-11 12806次

• 赤小豆薏米粥会降血小板吗
  赤小豆薏米粥通常不会降低血小板。赤小豆薏米粥中赤小豆和薏米，均属于药食同源，作为食物含有丰富的营养成分，比如维生素、蛋白质以及多种矿物质，而作为中药材可以起到调理身体和辅助治疗疾病的效果，患者适量吃些赤小豆薏米粥对于病情恢复有一定的帮助，并不会对身体造成伤害，也不会降低血液中的血小板含量。
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-09-13 61次

• 赤小豆薏米怎么吃去湿气
  赤小豆和薏米是两种常见的食材，都具有很好的去湿气功效。将它们搭配在一起食用，可以帮助身体排出多余的水分和毒素，从而缓解湿气过重的症状。以下是一种简单且有效的食用方法：首先，准备适量的赤小豆和薏米，将它们分别清洗干净，然后浸泡在清水中约2-3
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次