刮痧和拔罐都具有活血化瘀,疏通经络,祛寒除湿的功效,所以它的功效在中医当中属于阳,这个时候应该选择上午的时间比较合适,因为中医是分阴阳的,夜晚过了12点之后阳气逐渐上升至中午12点之后,阳气逐渐下降,而阴气逐渐上升,阴气主收敛,阳气主生发。刮痧,拔罐,具有活血作用,所以在上午进行刮痧,拔罐,效果会更好,而下午尤其是晚上是气血封藏的时候,不建议刮痧拔罐。
另外,还要记住不论是刮痧还是拔罐,不要在空腹的时候,也不要在过饱的时候进行,在刮痧拔罐之后的六个小时之内不要碰冷水,不要吹风,也不能洗澡。
刮痧和拔罐都具有活血化瘀,疏通经络,祛寒除湿的功效,所以它的功效在中医当中属于阳,这个时候应该选择上午的时间比较合适,因为中医是分阴阳的,夜晚过了12点之后阳气逐渐上升至中午12点之后,阳气逐渐下降,而阴气逐渐上升,阴气主收敛,阳气主生发。刮痧,拔罐,具有活血作用,所以在上午进行刮痧,拔罐,效果会更好,而下午尤其是晚上是气血封藏的时候,不建议刮痧拔罐。
另外,还要记住不论是刮痧还是拔罐,不要在空腹的时候,也不要在过饱的时候进行,在刮痧拔罐之后的六个小时之内不要碰冷水,不要吹风,也不能洗澡。
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