乙肝和艾滋病具有共同的传播途径,它们都会经过性接触、血液和血制品以及母婴垂直传播。具体的传染性,还是以乙肝相对更强,因为乙肝病毒是hbvdna病毒,艾滋病是rna病毒。所以在体外,乙肝病毒相对艾滋病病毒会存活的时间更久一点,所以相对传染性会更强一点。
但是需要知道,它们都是有传播途径的,除了性接触、血液、血液制品、垂直传播之外,一般传染性很小,包括日常的握手、拥抱、礼节性的亲吻以及同一个环境办公,同一个餐厅吃饭一般是不会造成乙肝和艾滋病传染的。所以,不必过度的紧张和焦虑,不必过度的担心,害怕。
日常生活中建议患者养成良好的生活、饮食习惯,规律作息,保证充足的睡眠,补充充足的营养,避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,有利于机体的健康。