乙肝和艾滋病哪个传染性强

乙肝和艾滋病具有共同的传播途径，都会经过信接住血液和血制品以及母婴垂直传播。具体的传染性，还是以乙肝相对更强，因为乙肝病毒是hbvdna病毒，艾滋病是rna病毒。所以在体外，乙肝病毒相对艾滋病病毒会存活的时间更久一点，所以相对传染性会更强一点。

但是还是需要知道，两者都是有传播途径的，除了血液，血液制品垂直传播之外，一般传染性很小，包括日常的握手，拥抱，礼节性的亲吻以及同一个环境办公，同一个餐厅吃饭是不会造成乙肝和艾滋病传染的。所以，不必过度的紧张和焦虑，不必过度的担心，害怕。

平时生活中需要注意休息，避免劳累，饮食需要清淡，营养均衡，可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等，避免进食辛辣、刺激食物，如辣椒、芥末、生葱等，还要定期复查，有不适症状，及时就诊。