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• 足跟痛的主要原因

  足跟痛或者是足底筋膜炎的主要原因，就是由于足底筋膜受到了异常牵拉，反复异常的牵拉造成足底筋膜的微损伤，微损伤再修复，就会产生炎症、水肿而出现疼痛。而足底筋膜异常的牵拉通常来源于两个方面，一是后面，也就是腓肠肌过度紧张，跟腱过度紧张，这时大量的力量作用于跟骨，跟腱作用于跟骨，跟骨的前边就是足底筋膜，足底筋膜会受到异常的力的牵拉。另一个就是来自于足本身的，由于足弓的偏低或者前足的外展、跟骨的外翻等等，足部的结构的偏差、偏移，导致足底筋膜受到超过生理负荷的反复的牵拉，同样也会造成筋膜的损伤。损伤以后筋膜就会自己修复，反复的微损伤、微修复、微损伤、微修复，就会造成足底筋膜局部疼痛水肿等。因此足跟痛的主要原因，就是由于力学的原因，由于异常的受力，反复的牵拉受伤所致。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4493次

• 脚后跟疼痛的原因

  一般把它分成两种，一种是由于外伤引起的，还有一种是长期的慢性劳损引起的。长期慢性劳损引起的更多，往往见于穿鞋不合适，食物中缺少钙质，由此引起我们的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，发生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。这种滑膜炎可以长期存在，我们下地的时候，脚一挨地会疼两下，走走又不疼了，这种就是早期的一种表现。还有就是持续的疼痛，有时候有短期的缓解，但是走路走长了以后又会疼痛。这种就说明局部的病变已经相对转入慢性了，那么我们需要通过影像的检查来明确，然后给予治疗。还有一些脚后跟疼痛是由于神经支配引起的，就是脚跟本身局部没有问题，而是从腿部来的坐骨神经，或者是由于小腿腘窝来的一些支配足跟的疼痛神经，在远隔的部位受到卡压引起的疼痛。这种足跟痛是一种放射痛，在足跟本身找不到问题。这种放射痛，在足跟痛的发生中占有比较小的比例。但是如果在足跟局部找不到明确的原因，我们就需要去更远的部位去找找，是不是有神经传导过来引起的疼痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 104462次

• 脚后跟痛的原因
  脚后跟出现疼痛的情况是中老年人比较常见的一种症状，脚后跟出现疼痛的情况首先得分清是下方的疼痛，还是后方的疼痛。脚跟的下方疼痛是日常生活中比较常见的，出现这种疼痛的情况多是由于足底的骨侧或者是足底的筋膜炎引起发生出现疼痛的情况的，出现这种情况如果是脚后跟后方疼痛都是由于跟腱周围炎导致发生出现疼痛的。脚后跟出现疼痛的情况除了上述的原因导致，还不能排除由于慢性的损伤导致无菌性的炎症从而引起的足跟痛，或者是由于痛风、肿瘤、风湿、类风湿等一些原因导致的。出现脚后跟疼痛的情况建议日常生活中尽量的减少负重行走，适当的换一些比较软的鞋子或者是厚一点的鞋子，减少对脚后跟的刺激，尽量的避免穿一些高跟鞋。夜晚的话可以适当的用温水泡脚。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-04 5028次

• 女人脚后跟干裂的原因
  到了冬天，很多人都会出现脚后跟干裂的症状。究竟是什么原因呢？原因是脚后跟的角质层比身体其他部位都比较厚，弹性相对应来说更小。冬天空气中的湿度不足，如果脚部活动的拉力较大，很容易局部皲裂，形成细而深的趾裂伤。尤其是女性，更容易出现这种病症，一旦伤及真皮中的神经血管就会出血。而夏天脚后跟裂开是因为经常的用冷水洗脚，也会使脚产生脚裂。患者在出现脚后跟皲裂以后，可以经常泡脚，泡完脚以后不要立即擦干脚，直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂。油脂可以保护角质层，减少疼痛，可以给脚套上一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一个晚上。第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜和塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂很快就会好。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 41713次

• 脚后跟痛的原因及治疗
  病情分析：脚后跟痛多是由于足部跟骨、软组织病变导致，常见于腱膜炎、外伤、跟骨脂肪垫萎缩、痛风等疾病。治疗主要是针对病因治疗，以药物止痛、理疗、拉伸锻炼为主。意见建议：患者应注意休息，减少足跟部负重，选择合适的鞋子和鞋垫，避免穿高跟鞋、硬底鞋，做好足部保暖，防止受凉，减少剧烈运动，体重过重的应控制饮食减轻体重，以减轻足跟负荷。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-05-11 201次

• 脚后跟痛的原因有哪些
  脚后跟疼主要是一个，就是门诊比较常见的，很多人认为是骨刺引起的疼痛，实际最多见的是一种叫脂肪垫炎和跟痛症，所谓的脂肪垫炎就是在根骨和地面接触的部位有一层厚厚的脂肪垫， 它由于长期的劳损或者说突然剧烈的运动，导致水肿，导致脂肪垫炎引起跟痛。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 3508次

• 60岁脚后跟痛的主要原因
  60岁脚后跟痛的主要原因是外伤、跟腱炎、骨质增生等，需要及时就医。1、外伤：如果脚后跟部位受到了磕伤或砸伤等外伤，局部的软组织以及神经受损之后会出现疼痛的感觉，可以通过24小时内冰敷以及48小时后热敷的方式缓解。2、跟腱炎：如果患者本身就患有跟腱炎，跟腱部位受到炎症刺激会出现疼痛、红肿、热痛的感觉，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次

• 脚后跟板痛的主要原因是什么
  脚后跟板痛临床上指足跟痛，足跟痛的主要原因与过度劳累、足外伤、跟腱炎、足底筋膜炎、骨质增生有关，身体出现不适症状后，需要及时就医治疗。1、过度劳累：如果最近一段时间过度劳累，会增加足部的负荷出现足跟疼痛、肿胀的症状，休息一段时间后，这种疼痛感会逐渐消失。在平时不可以重体力劳动，需要适当的休息，也可以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2023-12-28 0次