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• 菠菜的功效与作用

  菠菜是常食用的一种蔬菜，它的叶片、嫩茎都可以食用，菠菜是原产于伊朗。它的作用主要包括：第一，它有通肠、导便的作用，可以防止痔疮。菠菜里边含的纤维素特别丰富，能够促进肠蠕动，对于便干、便秘人群特别好。第二，它能够促进儿童的生长发育，增强抗病能力。菠菜里边含的胡萝卜素，在人体里边可以转化成维生素A，对眼睛视力有一定的好处，对儿童的生长发育也有好处。第三，它的营养比较丰富，里边含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，还有一定含量的铁、维生素E等等，特别是铁的含量比较丰富。因此对于缺铁的人，缺铁性贫血有很好的辅助治疗作用。第四，它能够促进人体的新陈代谢，促进血液循环，多食用菠菜能有利于降低中风的风险。第五，它能够清洁皮肤，抗衰老的作用。常食用菠菜对皮肤抗衰老有很好的作用。民间还常用菠菜捣烂以后弄成汁，做成汁以后，用稀释的汁来洗脸，能够清除皮肤的细菌，清洁皮肤毛孔，减少皱纹或者是色斑。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 362847次

• 胆结石病人能吃菠菜吗

  胆结石病人一般能吃菠菜。菠菜一般跟泌尿系结石有一定的关系，对于胆结石一般是没有影响的。因为胆结石形成的结石的性质跟尿路结石形成的性质不太一样。所以对于尿路结石，菠菜是有影响的。但是磷酸盐草酸盐对于胆囊影响不大，因为胆结石分三类，一类叫胆固醇性结石，一类叫胆色素结石，还有一类叫混合性结石。胆固醇性结石跟胆固醇有关系，因为胆囊储存浓缩胆汁，有可能出现胆固醇结晶，这也是胆固醇性结石形成的原因；胆色素的结石，胆囊里的胆色素结石，跟反复的炎症有关。所以无论是胆固醇结石或者胆色素结石以及混合性的结石，都跟胆固醇结晶、跟炎症有关，跟饮食没有关系，所以菠菜可能跟泌尿系统结石有关系，但跟胆结石一般没有什么关系。

  

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  樊华 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-25 5145次

• 菠菜功效与作用
  经常性的吃菠菜是能够起到通便、防止痔疮的功效。菠菜中含有大量的粗纤维能够促进肠道的蠕动，利于排便而且还能够促进胰腺的分泌帮助消化，对痔疮和慢性胰腺炎还有肛裂等疾病都有治疗作用。再有就是菠菜中含有的物质可以帮助维持正常的视力增加身体的抵抗力。菠菜中还含有丰富的胡萝卜素、维生素c、钙、磷以及一定量的铁、维生素e对人体来说是能够预防缺铁性贫血的辅助治疗作用。再有就是菠菜能够促进体内新陈代谢、增加身体的健康，大量的吃菠菜是可以降低中风的风险。同时菠菜中还含有叶绿素以及维生素k是能够用于鼻出血还有肠道出血的辅助治疗。
  语音时长 1:15”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-25 22251次

• 菠菜的作用
  菠菜的作用主要包括以下几点：第一、能够促进胃肠蠕动、防止便秘。因为，菠菜中含有大量的植物粗纤维，具有促进肠蠕动的作用，利于排便，促进胰腺的分泌，帮助消化，所以对于痔疮、便秘、肛裂的病人有很好的治疗作用。第二、菠菜能够促进生长发育、增强抗病的能力。第三、菠菜营养丰富，比如含有丰富的胡萝卜素、维生素c、维生素e、钙、磷、铁等等。第四、菠菜能够促进人体的新陈代谢、延缓衰老。第五、菠菜具有补血的作用，因为，菠菜蛋白质高于其他蔬菜，而且含有相当多的叶绿素，尤其是含有维生素k，在叶绿素中含量比较高，能用于鼻出血、肠出血的辅助治疗。
  语音时长 01:33”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-05-01 37598次

• 菠菜有什么功效作用
  病情分析：菠菜有以下功效与作用：一，润肠通便，菠菜中含有丰富的植物粗纤维，能够促进肠胃蠕动，有利于排便，还能有助于消化。二，促进发育，菠菜中含有胡萝卜素可以转化为维生素a，从而达到维护正常视力和上皮细胞健康的功效，可以促进发育。意见建议：菠菜是一种蔬菜，对人体是有益处的。但是如果患者是一位脾胃虚弱的患者，如有恶心纳差，大便溏泄等症状的患者不宜多食菠菜。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-10-21 2005次

• 艾叶功效与作用
  病情分析：艾叶有温经止血散寒止痛的作用，对于一些吐血崩漏，月经过多或者妇女的小腹冷痛有一定的疗效，另外艾叶也可以做成艾条做局部穴位的艾灸。是中医传统外治疗法的一种。意见建议：如果要口服应用艾叶，建议找中医医师开具相对应的处方来治疗。如果是用来艾灸，一般每个穴位艾灸5~15分钟，注意避免靠得，皮肤太近而烫伤皮肤，艾灸后注意保暖。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-05-13 2902次

• 菠菜的功效与作用
  菠菜是常食用的一种蔬菜，它的叶片、嫩茎都可以食用，菠菜是原产于伊朗。它的作用主要包括：第一，它有通肠、导便的作用，可以防止痔疮。菠菜里边含的纤维素特别丰富，能够促进肠蠕动，对于便干、便秘人群特别好。第二，它能够促进儿童的生长发育，增强抗病能力。菠菜里边含的胡萝卜素，在人体里边可以转化成维生素A，对眼
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 14591次

• 菠菜的作用与功效
  菠菜的功效一般是补充维生素、补充铁元素、促进消化、增加食欲、促进排便等，作用是预防维生素缺乏、预防贫血、减轻胃肠负担、改善食欲不振、预防便秘等，如果吃菠菜后身体出现不适，需要立即就医。1、补充维生素：菠菜中含有多种维生素，比如维生素C、维生素A、维生素K等，能够预防维生素缺乏。2、补充铁元素：其中含
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-23 0次