小儿厌食和偏食的区别在于症状不一样、对待食物不一样,可以从以下看出:
1、小儿厌食:厌食是一种病理状态,是指小儿长期食欲不振,无饥饿感,甚至拒食,什么东西都不吃,可能导致消瘦,营养不良,抵抗力下降,甚至影响孩子的生长发育,多发生在3~6岁的儿童,除了拒食,也常伴随出汗,呕吐便秘,腹胀,腹泻,甚至便血等症状。
2、小儿偏食:偏食是指孩子只喜欢吃某些特定的食物,自己爱吃的食物就多吃,不爱吃的食物就少吃,甚至不吃的饮食行为。这种行为是可以通过正确的引导来纠正的,长期的偏食,不好的饮食习惯也会影响孩子胃肠功能紊乱,也有可能发展为厌食。
平时要给小儿养成一个良好的饮食习惯,由于小儿的年龄较小,消化能力会随着情绪和环境的变化而变化,所以第一点就是要让小儿能在一个相对安静的环境吃饭,家长也不要强迫吃饭,一定要能让小儿在比较开心的状态下用餐,还要吃一些新鲜的蔬菜和水果。