心脏不好患者要注意饮食、情绪、运动等事项,以免引发心脏疾病。
1、注意饮食:
心脏不好患者在日常生活中应注意不要长期食用高盐、高糖、高脂的食物,要控制好血糖,以免血糖升高使心脏周围血管病变加重。
2、情绪:
心脏不好患者还要注意情绪稳定,避免大喜大悲,避免暴怒、过度悲伤、焦虑,以免心跳加快,对患者心脏造成刺激,突发心脏疾病。
3、运动:
心脏不好患者可以适当进行舒缓的运动,比如太极拳、瑜伽、散步等,可以舒缓调节心脏。但是要避免进行大量、剧烈的运动,有可能会导致心脏衰竭。
心脏不好患者还应该注意控制体重、作息规律、避免过度劳累、定期复查,在心脏出现不适感时及时到医院进行就诊,以免情况加重对患者造成严重的后果。