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• 运动对预防脑卒中的发生是否有益

  适当的运动对于防止脑卒中，是很有意义的。人体在活动当中，促进了血液循环促进了代谢，促进了关节肌肉的活动，对大脑也是一个良好的，促进的作用。所以手脚的运动、四肢的活动，有意义的文体活动，对于防止各种各样的疾病，都有意义。尤其是对防止脑卒中，有重要的意义。不管你是老年人还是年轻人，不管你是有基础病、糖尿病、心脏病、高血压等等。适当的、力所能及的、合适的体育活动，文化活动等等，都是有积极意义的。比如说打太极拳、散步、练练书法、练练绘画、唱唱歌、跳一跳广场舞等等，只要你身体能够适应，只要你不疲劳，只要对你的血压、心脏、代谢性疾病等等，没有什么太多的负面的影响，就应该积极地参与。在参与的过程中心情愉快，血液循环得到了改善，肌肉关节活动也得到了改善，对于防病对于提高抵抗力，对于免疫能力的增加是有好处的。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 1631次

• 减肥对冠心病也有益吗

  答案是减肥对冠心病是有益处的，实际上减肥对所有疾病的控制，都是有好处的，因为肥胖相关会出现一系列的问题，我们说的三高，高血脂、高血糖、高血压，这跟肥胖相关。如果你出现这三个肥胖相关的三高，再加上如果再有吸烟，或者其他的不良的生活习惯，这些情况就会导致冠心病的发生、发展、恶化，甚至出现严重的情况。所以冠心病的病人，如果合并有肥胖，我们一定要控制体重，一定要减肥。举个最简单的例子说，就是体重大的人，肥胖的病人，吃饭吃得多，那相对应的吃药也要吃得多，别人可能吃一片高血压的药物，就可以控制血压，但是因为你的体重很大，所以你就需要吃两到三片的药物，才可以控制血压。所以冠心病的病人，如果合并肥胖的话，一定要减重、减肥，对于冠心病是非常有好处的。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2019-11-06 3071次

• 对骨折有益的水果
  骨折患者在经过及时的规范治疗之后，在恢复调养期，对于日常饮食的调整也要多加注意，可以适当的吃一些水果，对骨折的恢复是非常有好处的，可以选择吃橙子，橙子当中有大量的维生素C，能够促进钙质吸收，加速骨折愈合，而且也具有很好的抗氧化作用。也可以选择吃一些李子，李子当中含有丰富的钾元素，这些元素能够有效防止骨吸收的问题。另外，猕猴桃，苹果和桂圆也是可以吃一些的。猕猴桃含有大量的维C，苹果有大量的维生素和微量元素，还有丰富的糖类，有机酸蛋白和果胶等营养物质。桂圆当中含有丰富的维生素和纤维素，能够促进骨原纤维的生成，有助于骨痂连接。
  语音时长 01:21”
  王陆宽 主任医师海城市正骨医院

  2021-01-07 6297次

• 对肾结石有益水果
  肾结石是泌尿外科的常见病，多发病。一般的水果都是可以吃，对肾结石都没有明显的坏处。当然如果说对肾结石有益，也没有确切的好处。常吃的水果包括苹果，香蕉，梨，葡萄，菠萝，荔枝等等都可以。出现了肾结石，需要在专业医师的指导下制定详细的治疗方案。患者有可能存在一定的临床症状，比如腰腹部疼痛，发热，恶心呕吐。也有相当一部分患者没有任何的临床症状，需要在专业医师的指导下制定治疗方案，比如解痉止痛、对症处理等等。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2021-01-27 1135次

• 吃什么水果对肾炎好
  病情分析：肾炎的病人临床表现不同，对于水果的摄入也有所区别，如果肾炎的病人肾功能正常，没有水肿，建议多吃一些新鲜的水果，比如苹果，橘子，香蕉，橙子，柚子都是可以的。一旦出现肾功能异常或者水肿明显，建议减少水果的摄入，一方面，水果主要是水会加重水肿；另外一方面，大部分水果都含钾丰富，肾功能异常的病人容易加重高钾血症。意见建议：没有什么水果对肾炎有治疗作用，真正能治疗肾炎的还是要通过一些药物来控制病人的血压，来减少病人的蛋白尿。并且平时的生活方式也很关键，比如熬夜会加重肾脏的负担，长期用一些药物也会加重肾脏的负担，反复的感染也会加重肾脏的负担，所以平时也要注意这些。
  郭玉强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-12 1002次

• 吃什么对心脏有益
  病情分析：很多食物对心脏有益。1.富含不饱和脂肪酸的食物心脏有益，例如核桃等坚果，多吃一些坚果以及合同，可以补充不饱和脂肪酸，预防动脉粥样硬化。2.含钾比较丰富的水果蔬菜，例如香蕉、樱桃、火龙果、山楂，这样的水果不仅可以补充维生素，还能够补充钾离子，对于患有心脏病的患者是有益的。3.多吃一些膳食纤维比较丰富的粗粮，如糙米、燕麦等。意见建议：患有心脏疾患的患者，还应当注意清淡饮食，限制食盐的摄入。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-06-13 2001次

• 吃什么水果对肾炎好
  吃苹果对肾炎最好。苹果对肾炎有三重好处：1、营养物质丰富、均衡，苹果含有多种营养物质、各种氨基酸、维生素和一些矿物质，可以增强人体的免疫力，减少病人易发生感冒的情况，从而阻止这一途径所致高血压及肾炎病情加重。2、一果多用，苹果生吃，可以增强胃肠蠕动的能力，能够通便、助消化；熟吃能止泻，这是因为在加热
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 236次

• 肾炎患者宜食的水果，吃对水果助康复！
  我有一位患有肾炎的朋友，他在得知自己的病情后，积极与医生沟通，了解饮食禁忌和适宜食物。在医生的建议下，他开始适量食用一些富含维生素C和钾元素较低的水果，这些水果不仅有助于增强免疫力，还能促进尿液排出，对肾炎的康复起到了积极的辅助作用。那么，肾炎吃什么水果有好处呢？接下来，我就把医生推荐的水果分享给大
  2024-04-25 0次