风寒感冒一般是受凉引起,可遵医嘱服用通宣理肺丸、麻黄止咳药、伤风感冒冲剂等。感冒期间,不要吃生冷食物,一定要多喝水,注意休息。感冒出现四肢乏力、打喷嚏、咽部干痒等症状,可以饮用红糖姜水来缓解。

同时注意保暖,多吃一些具有辛温发汗驱寒的食物,如生姜、熟白萝卜等。

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