为你推荐

• 糖尿病人可吃蜂蜜吗

  糖尿病人病情稳定的情况下可以少量食用蜂蜜。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。所以控制血糖是非常重要的。蜂蜜是花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。对糖尿病患者来说，饮食治疗的关键是掌握好所摄入糖类的数量和质量。原则上，禁用可以直接吸收的葡萄糖和极易消化吸收的蔗糖，以免吸收过快造成血糖大幅度升高。而蜂蜜中果糖的含量较高，葡萄糖含量相对较低，且果糖不易被吸收，少量吃不会引起患者血糖快速升高，但是一定要控制蜂蜜的食用量。

  

  01:39
  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 8908次

• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

  01:40
  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9840次

• 杂粮粥糖尿病人能吃吗
  在糖尿病患者的饮食当中，粥类的食物是不太建议摄入的，因为一般的粥含有较多的碳水化合物，并且液体状的这种碳水化合物吸收的速度是非常快的，比如大米粥、小米粥这一类熬制的时间比较长，升糖的速度是很快的，能赶上一杯糖水的这种效应。如果对于杂粮粥的话里面少放一些米类的这种升糖指数比较高的颗粒的话，在血糖控制比较好的基础上也可以少量的食用，这个要根据监测血糖的情况来定。如果这段时间血糖波动较大或者是餐后血糖升高比较明显，这个时候是不建议食用粥类的，如果血糖控制的一直比较平稳，餐后血糖也比较良好，可以少食用，比如说可以先喝半碗，不要大量的食用这一类的食物。
  语音时长 1:30”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-23 13020次

• 糖尿病人适合喝哪种粥
  一、玉米须粥，玉米须十五克、粳米五十克，将玉米须洗净，加水两碗，煮二十分钟，去渣取汁。粳米洗净，加入玉米须汁液中，煮成粥，可代早晚食餐用。适合各类的糖尿病患者。二、葛根白米粥，葛根粉三十克、大米一百克，用白米煮粥加入葛根粉，煮至大米烂成粥即可。适合形体消瘦的糖尿病患者。三、芝麻黑豆粥、黑芝麻五百克、黑豆1千克、将两者一起加工成粉，每次取黑芝麻、黑豆粉共一百克，加面粉五十克，调和均匀后煮成粥，分成三顿，随餐食用。四、苦瓜粥，苦瓜150克，粳米五十克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净，入锅加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮十分钟即可。早晚两次分食。适合各类的糖尿病患者。
  语音时长 1:41”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-07 9096次

• 杂粮粥糖尿病人能吃吗
  杂粮粥糖尿病患者是可以吃的，但是杂粮粥有很多种，尽量选择一些燕麦，黑豆，山药，薏米等含糖量低的杂粮粥。糖尿病患者一定要定时监测血糖，日常生活中除了在饮食方面上多注意之外，还要适量运动，对控制血糖也有很大的帮助。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2019-02-10 3502次

• 什么粥适合糖尿病人
  病情分析：糖尿病的患者可以适量的喝一些燕麦粥，薏米粥。因为这些粥含有丰富的膳食纤维，而且所含的热量相对较低。适量的喝一些一般不会引起血糖骤然升高，但也要控制摄入量。意见建议：糖尿病的患者要注意养成良好的生活习惯，要避免吃脂肪含量比较高的食物，避免吃热量比较高的食物，多吃一些粗粮、蔬菜，并注意血糖检测。在医生的指导下科学规范的用药。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-09 1003次

• 适合糖尿病人吃的杂粮粥
  对于糖尿病患者而言，选择合适的饮食是控制血糖的关键。杂粮粥是一个不错的选择，但并非所有杂粮粥都适合。以下是一些适合糖尿病患者食用的杂粮粥及其益处。首先，燕麦粥富含膳食纤维，有助于减缓葡萄糖的吸收速度，从而平稳血糖水平。其次，紫米粥也值得推荐
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-22 0次

• 适合糖尿病人喝的汤和粥
  糖尿病患者在日常饮食中需要特别注意糖分摄入，但这并不意味着不能享受美味的汤粥。实际上，有一些特别适合糖尿病患者的汤粥选择，既营养丰富又能帮助控制血糖。首先，葛根粉粥是一个不错的选择。葛根含有黄酮类物质，有助于改善微循环，对糖尿病患者有益。制
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-19 0次