26岁记忆力很差怎么办

26岁记忆力很差可能是脾虚、肾虚、气血不足等原因导致，可以在医生的指导下应用药物治疗。

1、脾虚：

饮食不节、思虑过多会引起脾虚。患病后可导致脑窍失养，从而会引起记忆力减退、注意力不集中等。可以在医生的指导下应用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术丸等药物治疗。

2、肾虚：

过度劳累、性生活过于频繁等会引起肾虚。患病后会导致肾精不足，不仅会导致记忆力变差，而且还有可能会引起腰膝酸软。可以在医生的指导下应用金匮肾气丸、六味地黄丸、桂附地黄丸等药物治疗。

3、气血不足：

饮食不规律、睡眠不足等会引起气血不足。患病之后会导致脑部无法获得充足的濡养，从而会出现记忆力下降、头晕等症状。可以在医生的指导下应用八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗。

除了以上比较常见的原因以外，也不排除是心脾两虚导致。可以在医生的指导下应用归脾丸、参芪五味子片、益气健脾丸等药物治疗，有利于疾病的恢复。