苹果升血糖一般不高,血糖高的患者日常生活中可以少量吃苹果,有利于身体的健康。

苹果是日常生活中比较常见的一种水果,具有比较高的营养价值,其中含有比较丰富的维生素以及多种微量元素。糖尿病的患者如果能够适当吃苹果可以帮助身体补充以上营养,有利于身体的健康。而且苹果不属于含糖量高的食物,也不属于升糖指数高的食物,所以吃了之后一般不会对血糖水平产生较为明显的影响。

血糖高的患者在注意饮食的同时还需要注意遵医嘱治疗,比如可以在医生的指导下应用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等降糖药物治疗。另外,也可以适当运动,比如可以慢走、慢跑等,能够促进葡萄糖的代谢,对于降低血糖也有一定的辅助作用,但是应注意不可以剧烈运动。

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