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• 脂肪肝可以喝酸奶吗

  脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我们日常生活中，比较经常饮用的一种饮品。酸奶的优点是，它是将牛奶经过益生菌发酵而成，它不仅仅有牛奶的营养成分，包括各种蛋白质、钙质等等，其中还富含有各种益生菌，比如双歧杆菌、乳酸杆菌等等。这些益生菌可以帮助我们身体对食物，进行更好的消化，同时能够改善体内的菌群失调。尤其是对于有乳糖不耐受的病人，喝酸奶比喝牛奶更为合适。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，我们尽量选择不加糖的酸奶，这样就不会影响血糖的水平。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-01-30 6257次

• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3198次

• 脂肪肝喝什么汤好
  脂肪肝的病人喝汤，主要是喝各种蔬菜汤，西红柿汤，紫菜汤，海带汤等等，一般来说，要尽量的控制比较油腻的汤，比如说猪肚汤，猪肝汤，以及猪脚炖汤等等。脂肪肝的病人并不是说某样食物一定不能吃，只是说要控制量，具体的原则包括，第一控制每天能量摄入的水平，要根据具体活动的强度，体力劳动的强度来制定一个总体的能量的需求，然后合理的分配三餐的能量，尽量晚餐少吃，避免吃零食。第二，要调整饮食的结构主要限制各种油腻的食物，动物的内脏以及高热量的食物，高胆固醇的食物，要适当的补充蛋白质，要适当的补充丰富的维生素，在这个基础上不要喝酒。
  语音时长 01:13”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-07-02 3059次

• 脂肪肝喝什么汤
  脂肪肝的病人所有的汤类都可以喝，但是尽量喝蔬菜汤以及各种含有热量较少的汤，如果喝过多的含有较多的热量的汤，比如各种荤菜做成的汤，含有油腻的食物，含有较多的脂肪，这种情况可能不利于脂肪肝的恢复。所以所有的肝病喝汤的时候还是要有一点讲究。另外，脂肪肝的病人的饮食原则主要是积极的控制每天饮食的总量，调整饮食的结构，增加运动，一定要限制动物内脏，动物油脂以及高胆固醇的食物和高热量的食物的摄入。一定要积极的参加体育锻炼，控制体重，最好进行有氧运动。通过改善生活方式，很多脂肪肝的病情就可以控制得比较理想。在这个基础上，如果存在肝功能的严重的异常，可以考虑选择使用一些护肝降酶的药物，目前常用的药物主要是多烯磷脂酰胆碱，复方甘草酸苷，可以根据个人情况来选择性的使用。
  语音时长 01:17”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-07-02 2151次

• 脂肪肝适合喝什么汤
  病情分析：脂肪肝的患者可以喝一些清淡的汤类，比如蔬菜汤、紫菜汤等。避免进食高油脂的汤类，比如鸡汤、猪蹄汤等等，以免加重脂肪在肝脏的堆积。意见建议：脂肪肝的患者要多进食一些粗粮，多进食一些新鲜的蔬菜和水果，不要进食肥肉、油炸食品等油腻的食物，要忌烟忌酒，减轻体重。要保证足够的休息，不要熬夜，保证轻松愉悦的心情，进行合适的体育锻炼。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-07-05 1703次

• 喝什么对脂肪肝好
  病情分析：喝绿茶，菊花茶，金银花茶等对脂肪肝有一定的好处，喝一些清淡的茶水，可以改善肝内脂质代谢，所以可以养成喝茶的习惯，同时还要做到低盐低脂饮食，尽量少吃油腻的食物，还需要锻炼身体。意见建议：脂肪肝主要是由于肝内过多脂肪堆积，所以建议一定要养成低盐低脂饮食的习惯，尽量不要吃油炸类食物，动物内脏，肥肉等等，还要经常跑步，爬山，游泳，跳舞，打球等运动，这些有氧的运动有助于改善肝内脂肪代谢。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 701次

• 脂肪肝适合喝什么汤
  脂肪肝病人可以喝的汤有很多，包括瘦肉汤，排骨汤，海带汤以及西红柿蛋汤等等，但是一般来说建议避免过于油腻的汤。脂肪肝病人一定要注意控制饮食，原则主要是控制饮食总量，要包括所有含有热量的食物的总量。即使是热量较少的食物，如果吃得太多，也会造成整体的热量水平超标，也不利于脂肪肝病情的恢复。在控制饮食总量的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 553次

• 脂肪肝患者喝什么茶好
  一、红茶，含有茶多酚，茶黄素，茶红素，茶褐素，食物纤维，VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。二、绿茶，绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中干枝梅的活性，降低过氧化值含量，及氧化产物茶色素具有一定的调血脂降胆固醇的作用。需要注意的是脾胃虚弱的脂肪肝患者，不宜饮用绿茶，因绿茶易刺激胃肠道，
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-12-17 793次