缺钾可能会出现瘦的现象。
钾元素是人体一种重要的元素,在人体中主要维持酸碱平衡,可以参与能量代谢和维持肌肉的兴奋性,使肌肉呈现有力的收缩状态。通常在人体过度节食或者有严重拉肚子的症状下,才会出现体内缺钾的情况。
而且钾元素对肠胃蠕动比较重要,当机体缺钾时可能会导致胃肠运动减慢、肠道麻痹,加上患者本身食欲减退、不想吃东西、能量摄入不足等,无法得到足够的营养物质来满足日常生活和工作的需要,所以缺钾的患者可能会出现瘦的现象。
此外,缺钾还可能会引起全身肌肉无力、四肢麻木,以及出现头晕眼花、呼吸困难等症状。
建议体内缺少钾元素的患者,建议多吃一些含钾元素丰富的食物,如香蕉、菠菜、大豆、紫菜以及银耳等,可有效补充体内的钾元素。