流产后突然胖10斤是正常的,可能是营养过剩、内分泌环境紊乱、易胖体质等原因造成的。
1、营养过剩:
一般人流产后都希望尽快恢复,过量补充会减少活动,体内脂肪堆积过多导致营养过剩和肥胖。
2、内分泌环境紊乱:
人工流产后,卵巢功能不具备良好的恢复排卵和合成雌孕激素的能力,使体内内分泌环境紊乱,导致免疫性水肿、内分泌紊乱、水钠潴留、肥胖。
3、易胖体质:
本身属于易胖体质,流产后又不注意饮食,过度进补等,可导致身材发胖。患者应积极进行体育锻炼,合理改善和搭配饮食结构,很快就会恢复到孕前水平。
除以上原因,也可能是下丘脑功能失调引起的。建议流产后患者注意饮食清淡,减少高脂高糖食物的摄入。患者可以多吃五谷杂粮和新鲜蔬菜水果,减少能量产生,从而避免肥胖。