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• 拇外翻怎么治疗

  拇外翻的治疗分保守治疗和手术治疗，以手术治疗为主。对于轻度的拇外翻，也就是拇外翻角度小于20度，可以尝试保守治疗。保守治疗的方法包括锻炼脚的肌肉的力量，比如练习拇展肌、腓骨长肌的力量，练习组织屈曲、背伸的力量，通过这些力量的锻炼来改善脚趾外翻的程度。也可以用一些工具，叫顺趾垫或者分趾器，防止拇趾向外歪。对于中度和重度的拇外翻，也就是比较明显、症状也比较突出的拇外翻，治疗基本上以手术治疗为主。拇外翻的手术方法众多，大概分成软组织手术和骨性手术，有时候需要做肌腱手术，有时候需要做骨手术，有时候两个手术都需要做，才能矫正拇外翻。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 3392次

• 轻度拇外翻怎么治疗

  轻动拇外翻的治疗以保守治疗为主，包括练习和使用各种各样的工具。拇外翻的角度在15度以内是属于正常的，轻度拇外翻拇外翻角度一般是在20度以内。轻度的拇外翻一般症状比较小，或者没有疼痛、不舒服，但是脚趾开始向外偏斜了，大于了15度，又小于20度。轻动拇外翻的治疗以保守治疗为主，包括练习和各种各样的工具。比如练习拇展肌的力量，就是通过拇展肌把脚趾头拉向内侧，使第一趾第二趾间的间隙增大，还包括使用一些手法，如活动第一跖趾关节，使它得到得到一定的改善。还可以用一些工具，比如分趾器、顺趾垫等，也就是在第一趾和第二趾之间放一个嵌塞物，使拇趾不再向外偏，同时穿鞋一定要不要穿太瘦、太窄的鞋等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2154次

• 怎么治疗拇外翻
  对于仅有畸形，没有症状或症状较轻的患者，可行保守治疗，如理疗，热敷等。穿着较宽松的露脚趾的鞋子，可以减少对内侧突起的摩擦，以及通过降低对前足的挤压，来延缓拇指倾斜程度，及其余足趾畸形的进步发展。在鞋内放置软垫可以减轻足底疼痛区域的压力。应用拇外翻垫、夜用夹板及足趾间垫可能暂时缓解疼痛，延缓畸形进展。如果保守治疗不能缓解拇外翻畸形的症状，可以建议手术矫正拇外翻，应根据患者的具体情况，选择合适的手术方法。
  语音时长 1:10”
  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-08-16 3626次

• 拇外翻怎么治疗
  拇外翻的治疗包括保守治疗和手术治疗，保守治疗是对仅有畸形，没有症状或症状较轻的患者可以进行保守治疗，比如理疗、热敷，穿着较宽松的和露趾的鞋子，可以减少对内侧突起的摩擦以及通过降低对前足的挤压，来延缓拇趾偏些程度和其余足趾畸形的进一步加重，在鞋内放置软垫可以减轻足内侧疼痛区域的压力，进而应用拇外翻软垫可能暂时缓解疼痛，进而延缓畸形的进展及进一步的加重。手术治疗，如果保守治疗不能够缓解拇外翻畸形的症状，可以建议进行手术矫正拇外翻，应根据患者的具体情况选择合适的手术方法，轻中度的拇外翻第一二趾骨夹角小于十五度时，可以采用趾骨头内侧骨赘切除，拇收肌间切断或切除，拇收肌间断端移位至趾骨头颈部外侧或采用趾骨头颈部截骨外移，如果第一二夹角大于15度，一般更多的采用低跖骨干术。
  语音时长 01:46”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-05-29 5443次

• 轻度拇外翻自己能矫正吗
  轻度拇外翻是很难以自行矫正的，但是我们可以采取一些方法改善症状延缓病情的发展。例如我们可以穿宽松的鞋子，采用热敷理疗等方法缓解症状，也可以用拇外翻垫等辅助治疗拇外翻，这些措施都可以有效的矫正。严重的出现畸形的患者，是需要手术治疗的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-11 2102次

• 拇趾外翻自己如何治疗
  病情分析：轻度的拇趾外翻可以自己进行按摩，疏通拇趾处的经络血脉，达到改善拇趾外翻的症状，还可以使用相关的矫正工具，帮助矫正拇趾外翻的症状。意见建议：拇趾外翻的患者要注意尽量穿宽松的鞋子，不要挤压脚部，防止引起拇趾外翻。在拇趾外翻的情况经过自己的矫正达不到理想效果且越来越严重时，要及时就医进行治疗。
  田家祥 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-15 1301次

• 拇外翻自己如何改善
  拇外翻一般可以通过物理治疗、锻炼和加强肌肉、鞋垫和矫形鞋的使用等来改善。1、物理治疗：物理治疗包括矫正器的使用、按摩、牵引等方法。矫正器可以帮助纠正足部的畸形，按摩和牵引则能够缓解肌肉的紧张和僵硬，促进足部的正常运动。2、锻炼和加强肌肉：通
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次

• 拇外翻自愈最佳方法
  拇外翻不具有自愈性，所以没有拇外翻自愈最佳方法。拇外翻是指拇趾在第1跖趾关节处向外侧过度偏斜移位，一般呈对称性发生，是骨科比较常见的疾病，可能是遗传因素、鞋袜因素、骨性结构异常等因素影响所致。该疾病通常不具有自愈性，需要采取相应的措施处理，才能够使症状得到改善。拇外翻患者如果症状比较轻微，可以在医生
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-13 0次