胸锁乳突肌拉伤可以通过冰敷缓解疼痛,必要时使用药物治疗。

胸锁乳突肌位于颈部两侧,起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。发生胸锁乳突肌拉伤可能是由于外伤导致的,也可能是由于睡觉姿势不良导致的。如果损伤不是很严重,患者只是出现了肌肉酸胀、肿痛等,可以进行局部冰敷,在24小时内冰敷可以使胸锁乳突肌拉伤部位的血管收缩,可以减轻局部的出血,减轻局部的肿胀疼痛。在24小时以后可以采用热敷,热敷可以使局部的血管扩张,加速损伤部位的愈合,从而缓解症状。如果不能缓解,还可以口服非甾体类消炎药比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等消炎止痛,也可以外涂红花油或者是云南白药气雾剂等进行活血化瘀,止痛治疗。

当出现胸锁乳突肌拉伤时,要避免往受伤的对侧转动、扭动脖子,因为这样会加重损伤,尽量保持头部中立位,不要扭转颈部,还要多注意休息,避免剧烈运动。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测