背上长一粒粒的东西怎么办

背上长一粒粒的东西考虑是脂肪粒、湿疹、脂溢性皮炎等原因引起的，可以通过涂抹药物、口服药物等方式缓解症状。

1、脂肪粒：考虑是过度劳累、经常熬夜等原因引起的，患病后可能会使内分泌功能紊乱，导致油脂分泌过多，不能及时排出，出现白色或米黄色小颗粒。属于一种良性的皮肤小囊肿，一般不需要治疗，平时可以多喝一些温开水，加速机体的新陈代谢，对缓解症状有一定的帮助。

2、湿疹：可能是经常使用劣质的沐浴露、肥皂等原因引起的，患病后可能会损伤皮肤屏障，导致炎症因子大量侵入，发生病变，出现丘疹、丘疱疹等症状。可以在医生指导下使用盐酸左西替利嗪片、依巴斯汀片、复方醋酸地塞米松乳膏等药物治疗。

3、脂溢性皮炎：一般是皮肤感染马拉色菌引起的，患病后马拉色菌刺激皮肤导致皮脂腺分泌异常，发生炎症反应，出现红斑、糠样脱屑等症状。可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏1%、酮康唑乳膏等药物进行治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是内分泌失调、痤疮、毛囊炎等原因引起的。在日常生活中应注意个人卫生，经常洗澡，勤换洗贴身衣物，对缓解症状有一定的帮助。