屁股是指臀部，臀部上方疼考虑是长期久坐、过度劳累、缺钙、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等原因导致，建议患者及时前往医院就诊，并根据原因采取针对性改善。
1、长期久坐：
如果平时经常久坐，不活动，可能会导致臀部周围的血液循环减慢，所以很容易引起臀部上方疼，建议适当走动，并做一些跳动的运动，比如跳绳、跳舞、瑜伽等，可以促进局部的血液循环，改善不适症状。
2、过度劳累：
如果平时经常干重体力劳动，会导致局部肌肉受损，从而出现臀部上方疼。建议适当休息，并将热水袋灌注热水后放置在疼痛的位置，加速血液循环，缓解疼痛。
3、缺钙：
缺钙主要是钙消耗过多或者摄入不足所引起，如果机体缺乏钙元素，肌肉的敏感性会下降，此时容易引起臀部上方疼，需要在医生指导下应用药物治疗，比如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等，这些药物可以选择在饭前半小时吃，更有利于药效发挥。
4、强直性脊柱炎：
强直性脊柱炎主要是受病原体感染所引起，产生炎症后，刺激臀部肌肉会出现痉挛，此时会出现臀部上方疼的情况。可以在医生的指导下应用药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等，用药后需要多喝水，可以有效的发挥药效。
5、腰椎间盘突出症：
考虑是腰椎间盘的退变，造成纤维环部分破裂，髓核突出刺激或压迫周围神经根，会引起臀部上方疼。需要遵从医嘱应用药物治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬颗粒、阿司匹林肠溶片等，此类药物可以选择在饭后吃，减少对胃黏膜的刺激。
患者平时需要保持良好生活习惯，早睡早起，不要过度熬夜，更不建议过度活动。
