通常情况下,吃零食、喝饮料可能会出现肥胖、龋齿、营养不良、急性胃肠炎、胃溃疡等危害。
1、肥胖:
由于部分零食和饮料热量比较高,如果长期摄入,可能会使多余热量在体内堆积,久而久之,便会提高体脂率,使体重上升。
2、龋齿:
为了保证饮料和零食的味道,可能会在制作时添加糖精,如果大量摄入糖精,一般会使牙齿组织受损,使龋齿出现。
3、营养不良:
部分人群在吃零食喝饮料后会不正常吃饭,导致体内微量元素摄入不足。
4、急性胃肠炎:
由于零食和饮料都属于垃圾食品,可能在制作时,不会注意食物卫生,容易导致胃肠感染细菌。
5、胃溃疡:
吃零食、喝饮料也会对胃肠黏膜造成刺激,严重时则会在局部形成溃疡面。
如果患者在吃零食、喝饮料后,身体出现不适的情况,要及时到医院详细检查,以免影响身体健康。