睡觉总是出虚汗可能是气虚、心血虚、阴虚火旺、心肾不交、脾虚等原因导致的，可以就医明确原因，积极配合医生治疗。
1、气虚：
先天体质差、久病等因素有可能会引起气虚，而中医认为气是人体生命活动的基本动力，当发生气虚时，身体各个机能会出现减退的情况，固摄汗液的能力也会有所减弱，从而会出现睡觉时出虚汗的表现。患者还有可能会同时出现少气懒言、神疲乏力等症状，可以在医生的指导下服用补中益气丸、参苓白术散、金匮肾气丸等药物进行治疗。
2、心血虚：
失血过多、生血不足等因素有可能会引起心血虚，患病之后通常会出现血不养心的情况，而汗为心之液，所以当发生心血虚时，容易出现夜间出汗的症状，患者还有可能会同时出现心烦意乱、失眠等症状，可以在医生的指导下服用天王补心丹、人参养荣丸、柏子养心丸等药物进行治疗。还可以通过听音乐、听相声等方法疏解不良的情绪，防止过于烦躁。
3、阴虚火旺：
疾病的发生原因可能与房事过多、过度劳累等有关，患病后会出现阴液不足，引起阳亢，出现夜间出汗的表现，患者还有可能会同时出现自觉手足心热、心胸燥热等症状，可以在医生的指导下服用杞菊地黄丸、六味地黄丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，也可以在日常生活中适量吃枸杞、桑葚、黑芝麻等药食同源的食物，可以起到滋阴的辅助作用。
4、心肾不交：
劳心费力有可能会引起心肾不交，疾病会导致心火亢奋，会出现失眠、心烦、健忘、夜间盗汗等多种临床症状，可以在医生的指导下服用交通心肾胶囊、乌灵胶囊、刺乌养心口服液等药物进行治疗，在睡前也可以进行冥想，或者听轻音乐，对于帮助心肾相交有辅助作用。
5、脾虚：
饮食不规律有可能会引起脾虚，而中医认为脾主运化，脾虚则会导致运化失调，使水液运化异常，出现夜间出汗过多的表现，还有可能会同时出现食欲不振、腹胀等症状，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、健脾丸、附子理中丸等药物进行治疗，在日常生活中还需要保持良好的饮食习惯，三餐定时定量，不可以暴饮暴食，以免损耗脾气。
如果在配合医生治疗的同时，并没有达到较好的治疗效果，夜间还是持续出虚汗，或者出现其他不适症状，则应及时就医。
