不吃夜奶指宝宝不吃夜奶,宝宝不吃夜奶可以通过热敷、按摩、使用吸奶器、中药外敷等方法避免涨奶,若在此期间出现了身体不适症状,建议及时就医治疗。
1、热敷:
如果宝宝不吃夜奶,可能会出现乳汁淤积的情况,容易诱发乳房胀痛,平时可以使用热毛巾对乳房部位进行热敷,能够加速血液循环,对缓解乳房胀痛有帮助。
2、按摩:
也可以使用专业的按摩手法疏通乳腺,可以促进乳汁排出,避免乳汁淤积,按摩时一定要注意力度柔和,不可以使用蛮力,以免导致乳房组织受损。
3、使用吸奶器:
若出现了乳汁淤积的情况,可以使用吸奶器将乳汁及时吸出,可以每间隔三个小时排空一次乳房,能够有效的避免乳房胀痛症状。
4、中药外敷:
可以在医生指导下使用芒硝、蒲公英、山楂等中药材治疗,将此药物捣碎之后外敷于患处,能够起到消肿、散结的作用。
在此期间也应保持乳房部位清洁,平时应穿宽松透气的内衣,避免对乳房造成压迫。