并没有吃降压药最佳时间的说法。吃降压药的时间主要取决于个体的血压波动规律和所服用药物的类型，具体内容如下：
1、在一天之中，人体的血压存在波动，通常呈现出“两峰一谷”的特点。早晨起床后血压会逐渐上升至高峰，因此，清晨是服用降压药的一个重要时间点。特别是对于早晨血压偏高的患者，起床后立即服用降压药，可以有效的控制这个高峰期的血压。
2、除了清晨，下午也会出现一个血压高峰，通常这个高峰出现在下午2点到4点之间。在这个时间段前，患者可以考虑服用钙通道阻滞剂或β受体阻滞剂等降压药物，以平稳度过下午的血压高峰。
3、对于夜间血压升高的人群，睡前服用降压药可能是一个好选择，长效或延迟释放的药物，如氨氯地平，可以在睡前服用，以确保夜间血压的稳定。
4、降压药最好在饭前半小时服用，因为食物可能会影响药物的吸收，但如果药物对胃肠道有刺激，也可以选择在饭后服用，以减小不适感。
5、不同类型的降压药可能要求不同的服用时间。例如，长效降压药如氯沙坦，建议在清晨服用。而短效或中效降压药，如硝苯地平，可能需要每天服用多次，具体时间和次数应根据医嘱来确定。
总的来说，降压药的服用时间需结合个人血压波动和药物类型来定，患者应在医生的指导下进行用药，并定期监测血压以调整用药方案。
